Na oleji osmahneme na poloviny nakrájené cherry rajčata. Přidáme na plátky nakrájený česnek a na tenké
Jablka omyjeme, zbavíme stopek, bubáků, jádřinců a nakrájíme na menší kousky, dáme do misky. Přidáme
Přidáme šunku, hrášek, špenát, nakrájený chřesz, vývar
Sychravé podzimní počasí vybízí k tomu, připravit si doma zapomenout na vydatný zdroj vitamínů a tím je hlavně domácí
Přidáme černé fazole a šunku a povaříme ještě 5 minut
Papriky omyjeme a očistíme. Zelené papriky nakrájíme na silnější proužky. Červenou a žlutou papriku nakrájíme
Fazolky vložíme do hrnce, zalijeme vodou, osolíme a vaříme do měkka. Poté scedíme, necháme okapat a nasypeme
Rozmixujte suroviny na zálivku, vlijte k salátu a znovu Servírujte na topinkách nebo jako salát.
Vejce rozšleháme potřeme velké kolečko a pomocí vajíčka
DPlatky avokáda zakápněte citronovou štávou. Rajčata a mozzarellu rozložte na velký talíř, doplňte avokádem
Na rozkrojenou housku dejte list salátu, aby se nerozmočila , pak trhané maso, zelný salát, nakonec koriandr a
Slávky očistěte a namočte do vody tak na 15 minut, Mezi tím si ve větším hrnci na oleji orestujte šalotku
vodou, necháme je 10 minut nasáknout, aby změkly, pak Poté opečeme na pánvi s kapkou oleje.
, orestujeme plátky česneku, na kostky nakrájenou šunku
Maso okořeníme. Lístky bazalky poklademe na maso a ovážeme nití. Opečeme na rozpáleném másle. Přidáme
Saláty omyjeme, zvolíme jaký máme rádi, špenátové listy
Salát promícháme se zálivkou a ozdobíme lístky máty Na talíř dáme listy salátu, přidáme broskvový salát
naklepeme na roládu, osolíme, opepříme, poklademe šunkou
Všechnu zeleninu omyjeme, nakrájíme na kousky a dáme do mísy. Zakápneme olejem a přidáme olivy. Promícháme
Víno s medem ohřejeme, pak necháme vychladit.
Rozpálíme v pánvi olej a na něm prestujeme očištěnou a nakrájenou hlívu. Osolíme a opepříme, poté přidáme
Pak pokličku odklopíme, posypeme nasekanou natí, otevřené