Salát kuskus, sýr a maliny

Salát s hráškem, chřestem a špenátem

Z chřestu odlomte zdřevnatělé konce. V menším hrnci přiveďte k varu osolenou vodu s 1 lžící sezamového

Mozzarellový salát s crème fraîche

Těsně před servírováním pokapejte salát olivovým olejem

Krémový hrášek se salátem a slaninou

Do pánve přidejte salát rozkrájený podélně na čtvrtky

Červenořepný salát s uzenou rybou

Rýži uvařte podle návodu na obalu, aby byla měkká, ale spíše al dente, nikoli rozvařená. Mezitím

Losos s červeným pepřem na salátu

lososa z obou stran osolte a zabalte do alobalu – maso Salát dejte do mísy, lehce osolte, pokapejte olivovým

Bramborový salát s černou ředkví

Brambory uvařte doměkka (jdou snadno propíchnout Během vaření brambor nastrouhejte ředkev nahrubo

Salát z pečené kořenové zeleniny

Troubu předehřejte na 200 °C, horkovzdušnou na 180 °C. Plech či velký pekáč vyložte pečicím

Superzelený salát s uzeným lososem

Boby edamame nebo hrášek vařte 3 minuty ve vroucí vodě, pak slijte a nechte okapat.

Lanýže z arašídového másla s malinami

Solené arašídy nasekejte nahrubo, vsypte do misky a promíchejte s arašídovým máslem a 50g moučkového

Mexický salát s tuňákem a fazolemi

Tuňáka rozdělte na vločky posypte jím salát a zakápněte jednoduše přikusujte nebo nalámejte a přimíchejte k salátu

Melounový salát s limetkovou zálivkou

Ingredience na zálivku spolu prošlehejte a nechte až hodinu stát. Okurku a meloun opatrně promíchejte

Indické kuře s mangovým salátem

Pak přísady na salát smíchejte s koriandrovými lístky příčně nakrájejte na silné plátky, naaranžujte k salátu

Osvěžující letní rýžový salát

Rýži vsypte do hrnce s vroucí osolenou vodou a vařte deset minut. Pak přidejte kousky chřestu a ještě

Sýrový salát s javorovým jogurtem

Cedník vyložte čistou utěrkou a nechte v ní odkapat jogurt, aby získal pevnější konzistenci. (Počítejte

Tuňákový salát s cizrnou a mátou

Do velké mísy nejdříve vložte kuskus a podle návodu přelijte vroucí vodou přikryjte a ponechte stát

Bramborový salát s koriandrovým pestem

Brambory dejte do hrnce, zalijte studenou vodou, osolte Pak přidejte uvařené a oloupané brambory, fenykl

Bramborový salát s rajčaty a mozzarellou

Brambory dejte do hrnce, zalijte studenou vodou, osolte Brambory nakrájejte na silné plátky a rozložte

Bramborový salát s vodnicí a wasabi

vody, plátky zázvoru, rýžový ocet, česnek, brambory Brambory a vodnice přepulte, dejte do mísy se zálivkou

Bramborový salát s lososem a křenem

Fenyklovorajčatový salát s grilovanou rybou

Česnekové gnocchi se salámem a oreganem

Křupavý Caesar salát s krutony

Římský salát je šťavnatý a krásně křupavý listový salát Nastrouhejte ho na hoblinky škrabkou na brambory na

Koriandrový steak se zeleninovým salátem