Salát rozebereme na jednotlivé listy,vykrájíme košťály pečivem (nejlépe celozrnným) nebo jako přílohu k masu
Ovoce oloupáme, nakrájíme na kostičky a dáme do mísy. Lehce posypeme skořicí a polijeme vymačkanou šťávou
Maso nakrájíme na jemné kostky, celer na tenké plátky Servírujeme s listy ledového salátu a s pečivem.
Studené brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky. Nám nejvíce chutná verze smetana -majonéza (půl napůl
Ovoce nakrájíme na větší kousky, smícháme se skořicí a hrubě nakrájenými mandlemi. Necháme vychladit
Oloupané kedlubny, jablka a mrkev nastrouháme na hrubší nudle, jogurt ochutíme citr. šťávou, osolíme
Večer namočíme fazole do dostatečného množství studené vody a necháme přes noc bobtnat. Druhý den slijeme
Každou kapsu potřeme rozšlehaným vejcem a posypeme Kapsy nejlépe chutnají ještě vlažné.
Bôb namočíme na 24 hodin, potom ho uvaríme do mäkka ( v tlakovom hrnci cca 25 minut ). Scedíme a necháme
Vmícháme smetanu a nakrájený salát na proužky. Podáváme třeba s novými brambory a vejcem (ani to nemusí
Těstoviny uvaříme dle návodu - já do salátu vařím Já dělám salát den dopředu, když vím,že druhý den nebude
Pór nakrájame na kolieska. Pridáme kukuricu a olej. Osolíme, okoreníme a podľa chuti pridáme ocot a
Salát: Brambory uvaříme ve slupce a oloupeme. trochou nálevu, přes kolečko protlačená natvrdo vařená vejce
Všechny suroviny nakrájíme na kousky a dáme do mísy. Osolíme, opepříme, pokapeme octem, přidáme hořčici
Kefír promícháme s česnekem, bylinkami a kořením. Omytou nakrájenou zeleninu lehce promícháme s olejem
Brambory uvaříme ve slupce, druhý den oloupeme a nakrájíme