Salát s pečenou zeleninou
Všechnu zeleninu si nakrájíme na tenké plátky. Připravíme si dva plechy s pečicím papírem na jeden přendáme
Levný zahradinický salát
Špekáčky oloupeme a nakrájíme na kousky nebo proužky. Cibuli a okurky nakrájíme na kolečka, poté přidáme
Kanapky prokládané šunkou
Chleba potřeme sýrovou směsí, dáme sýr, opět směs, šunku Chléb pak zabalíme do fólie a necháme v lednici uležet
Srdíčkový salát s olivami
nasekanou bazalkou, šťávou, solí, pepřem a přilijeme do salátu
Fazolový salát s tuňákem
Salát omyjeme, natrháme, fazole slijeme a propláchneme , přidáme do mísy k salátu.
Cizrnový salát s kapary
V misce si promícháme nakrájený salát s cizrnou a přidáme nakrájíme na kostičky a společně s kapary přidáme do salátu
Sýrové noky se šunkou
částečně ochladlého těsta dáme vejce, sýr a na kousky šunku
Špenátový salát s ředkvičkami
Špenát omyjeme, ředkvičky nakrájíme na plátky a smícháme. Dochutíme kousky sýru, solí, pepřem, pokapeme
Vlažný brokolicový salát
Brokolici si rozebereme na růžičky, povaříme pár minut v osolené vodě a poté dáme do mísy s kostkami
Zeleninový salát s grapefruitem
Saláty si natrháme do mísy, grep nakrájíme na filátka , meruňky na kousky a přidáme do salátu.
Hlávkový salát s vejci
Salát si omyjeme, rozebereme na listy, natrháme na Vejce si nasekáme a společně se zálivkou přidáme do salátu
Kuřecí salát s citrusy
Salát si dáme na talíř, poklademe cibulí, pomerančem , okurkou, masem a avokádem a zalijeme salátem, poté
Slaná ovesná kaše
Zeleninu nakrájíme, nebo nastrouháme, popřípadě pár minut orestujeme. Do rendlíku dáme tekutinu, přidáme
Parenica s parmskou šunkou
Poklademe parmskou šunkou, zavineme a zabalíme do folie
Plněné slané šátečky
Příprava náplně: Salám nakrájíme na kostky a smícháme Sýr nastrouháme nahrubo a přidáme k salámu.
Rumpsteak s rukolovým salátem
Příprava salátu: Zeleninu omyjeme a rajčata nakrájíme na půlky.
Vajíčkový salát se zálivkou
Vejce uvaříme natvrdo. Brambory uvaříme doměkka a společně s vejci nakrájíme na kostky. Okurku nastrouháme
Vlašský velikonoční salát
Okurky a cibuli nakrájíme na kostky a salám na nudličky