Rybí filé s dušenou zeleninou
Filé omyjeme a povaříme ve slané vodě spolu se zeleninou Dochutíme sekanou petrželkou a solí.
Rybí filé v pivním těstě
V misce rozšleháme žloutky s pivem, z bílků ušleháme Podáváme s bramborovou kaší nebo salátem.
Pikantní rybí filé se sýrem
marinádu promícháme metličkou a směsí potřeme osolené filety (už samotná marináda je slaná, tak solit opatrně).
Rychlé rybí filé s rajčaty
Rybí file nakrájíme a osolíme a vložíme do kastrolu spaříme, oloupeme, nakrájíme na čtvrtky a přidáme k filé
Pomazánka z rybího filé II.
Uvaříme rybí filé se solí a po vychladnutí ho rozmačkáme Přidáme Křeník (dávám plnou lžičku), osolíme, opepříme
Rybí filé strejdy Charváta
přidáme koření.Do vymazaného pekáčku naskládáme syrové rybí filé pokapané citronovou šťávou a na to vylejeme zeleninovou
Rybí filé podle Mayi
Filé pokapeme citronem, osolíme, posypeme zázvorem, stroužky česneku, nasypeme bylinky a zalejeme tím filé
Smažené rybí filé se zelím
necháme zesklovatět na kostičky nakrájenou cibuli, zalijeme Znovu krátce povaříme, ochutíme solí, cukrem a hořčicí
Rybí filé zapečené se sýrem
Porce rybího filé osolíme, opepříme a opečeme na osmažené sýru.Zapékací mísu vymažeme máslem, naplníme porcemi filé
Zapečené rybí filé s nivou
Rybí filé osolíme a okmínujeme, dáme do pekáčku, poklademe a dáme znovu péct, dokud se na povrchu nezačnou dělat
Rybí filé pečené s jogurtem
Filé položíme v jedné vrstvě do pekáčku vymazaného Jogurt a bylinky s paprikou smícháme a filé směsí zalijeme
Rybí file se sýrovou omáčkou
rozehřejeme olej a dáme smažit osolené a opepřené file Poté file vyndáme a necháme na teplém místě.
Rybí filé s bramborem a cuketou
Na další plát alobalu uložíme osušené rybí filé, které Dalším dílem alobalu rybí filé dobře zakryjeme.
Zapečené rybí filé v alobalu
Porci ryby ochutíme solí a pepřem, pokapeme lehce Hotové zapečené rybí filé v alobalu podáváme s oblohou
Rybí filé se sýrovým bešamelem
filé nebo jinou rybu. Připraveným bešamelem zalijeme okořeněnou rybu v pekáči
Rybí filé v pikantní marinádě
Rybí filé rozdělíme a nakrájíme na stejně velké plátky Filé dáme na ozdobné listy hlávkového salátu, plátky