Salát z mangoldu a broskví s kozím sýrem
Mangold očistěte, opláchněte a osušte. Listy nadrobno natrhejte, řapíky nakrájejte rovněž nadrobno. Omyté
Těstovinový salát se zeleninou a modrým sýrem
Těstoviny uvaříme ve vařící vodě, zeleninu osmahneme a podusíme na másle(můžeme podlít i vodou)a poté
Sýrovo-mrkvová pomazánka (salát) s ricottou
Mrkev, sýry a vejce nastrouháme na jemném struhadle do mísy, pórek pokrájíme na tenká kolečka, osolíme
Chřestovo-hráškový salát s japonskými špízy
Nechte trochu vychladnout a touto marinádou zalijte nebo grilovací pánvi 3 až 4 minuty a podávejte se salátem
Salát z čínského nebo pekingského zelí s ananasem
Vše zalijeme šťávou z kompotu a dáme vychladit.
Ledový salát s česnekovo-koprovou smetanou
Z očištěného ledového salátu si necháme 4 celé listy a smícháme s pokrájeným salátem.
Čočkový salát s hruškami a plísňovým sýrem
Scezenou propláchnutou čočku povařte v osolené vodě s cibulí doměkka. Podle druhu a stáří čočky to bude
Smažené řízky s bramborovým salátem se zelím
Plátky masa naklepeme, po stranách nakrojíme, aby se nám při smažení nekroutily, osolíme, opepříme, obalíme
Salát z grilované cibule a avokáda s parmazánem
talíře rozdělte rukolu, cibuli, avokádo a parmazán a zalijte
Chřestový salát dle časopisu F.O.O.D.
Bílý chřest oloupejte, krátce povařte v osolené vodě s máslem a zchlaďte studenou. Zelený pouze očistěte
Pečené toustové roládky s ledovým salátem
do zezlátnutí slaniny.Během zapékání si připravíme salát (lze použít i salátovou okurku), přidáme zakysanou
Salát s hroznovým vínem a vlašskými ořechy
Navrch položte nakrájené maso, zalijte trochou dresinku Zkuste pro změnu místo hroznového vína přidat do salátu
Salát Little Gem s vejcem a slaninou
K natrhanému salátu přidáme cibulku, zchladlou slaninu podávat jako lehkou svačinu či večeři.Pokud chceme salát
Těstovinový salát s rajčaty a mozzarellou (LIGHT)
scedíme a přidáme do misky.Promícháme a dochutíme solí Zakápneme olivovým olejem a promícháme.Ideální podávat
Salát Rukola s cherry rajčátky a pomerančem
Jemně osolíme a zakápneme olivovým olejem. a nebo jako osvěžující salát v létě. :-)
Salát se sýrem, fazolkami, čočkou a špenátem
Troubu předehřejte na 240 °C. Sýr a fazolky rozložte na plech pokrytý pečicím papírem, lehce pomazaný
Krémový salát z brokolice, rajčat a vojtěšky
Spařovaná zeleninová směs) přímo v hrnci rozmixujeme a přelijeme do salátové misky.
Těstovinový salát se zeleninou, masem a dresingem
Těstoviny uvaříme, scedíme a necháme vychladnout. Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, přidáme olej, koření
Ledový salát s cherry rajčátky a smetanou
Ledový salát pokrájíme na nudličky, cherry rajčátka smetanu zředíme dle potřeby smetanou a ochutíme jí solí
Salát z čínského zelí s kysanou smetanou
Čínské zelí a cibuli nakrájíme na drobno, dáme do větší mísy, přidáme všechny ingredience a pořádně promícháme
Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně
smícháme jí s fazolemi, zakápneme olejem, dochutíme solí
Okurkovo-rajský salát (nejen) s bazalkou
balzamikem.Podáváme samotné nebo čerstvým pečivem nebo jako zeleninovou
Hořčicová krkovička a zelný salát s dipem
Jako zeleninová příloha pro čtyři osoby bude stačit Dip není nutný.Plátky libové krkovičky naklepeme, po
Zelný salát nejen s hroznovým vínem
Ačkoliv je salát nasládlý, výborně se hodí i k masitému obědu.Jako obměnu můžeme salát dochutit čerstvým zázvorem