Polévka s pohankovými noky
Nejprve si připravíme pohanku. Zalijeme zeleninovým vývarem a přivedeme k varu a vaříme
Pohanková polévka se sušenými houbami
předem namočíme do vody, poté k nim přidáme kmín a pohanku Přidáme do polévky.
Krémová zeleninovo-ovocná polévka
Vyjmeme pomerančovou kůru a vychladlou polévku rozmixujeme Když polévka začne probublávat, vrátíme do ní pomerančovou
Babiččina zeleninovo-dýňová polévka
Polévku zahustíme jíškou ze zbylého másla a mouky a
Pohanka s hlívou ústřičnou
Pohanku propláchneme, zalijeme vývarem, aby bylo vše Poté osolíme, opepříme a vmícháme do uvařené pohanky
Příkrm z pohanky a švestkou
kastrůlku nalijeme odměřené množství vody a vsypeme pohanku Dužinu nakrájíme na menší kousky a spolu z pohankou
Příkrm z pohanky a meruňky
kastrůlku nalijeme odměřené množství vody a vsypeme pohanku Dužinu nakrájíme na menší kousky a spolu z pohankou
Příkrm z pohanky a jahod
V kastůlku necháme uvařit pohanku v odměřeném množství Pohanku smícháme s jahodami a do vychladlé kaše vmícháme
Pohanka zapečená se sýrem
Pohanku propláchneme studenou vodou. Pohanku do ní vysypeme, zalijeme cca 600 ml vody a
Zapékaná pohanka se zeleninou
Pohanku propláchneme, zalijeme horkou vodou a necháme Přidáme pohanku. Promícháme a dáme na pekáč.
Jarní salát s pohankou
Pohanku propláchneme, zalijeme dvojnásobným množstvím Pohanku necháme vychladnout, smícháme ji s nasekanými
Cibulové prstýnky s pohankou
v těstíčku, které si připravíme z vajíček, mléka, pohankové
Pohanka s droždím Tebi
Pohanku dáme do osolené vařící vody, zamícháme a 25 přidáme droždí Tebi, majoránku a pak vše vmícháme do pohanky
Pohanka s brynzou a česnekem
Přebranou pohanku uvaříme v osolené vodě. Na pánvi rozpálíme olej, pohanku zcedíme a zprudka
Pohanka s brynzou a česnekem
Vodu uvedeme do varu, vsypeme spařenou pohanku, zamícháme Na pánev dáme olej, na něm pohanku prudce zahřejeme
Kuře dušené v pohance
Pohanku propláchneme vroucí vodou a necháme okapat. Dochutíme solí a kořením a podáváme se zeleninovým
Pohanka a kroupami a houbami
Dochutíme kari kořením, přidáme kroupy a upravenou pohanku Do připravené studené pohanky vmícháme kukuřici, hrášek
Zeleninová polévka s cizrnou a sýrovými tousty
Rajčata rozmixujte dohladka, vlijte do polévky, přidejte