Pečené papriky nadívané pohankou
Pohanku povaříme asi 10 až 15 minut v osoleném vývaru Uvařenou pohanku smícháme s ajvarem, přidáme koření
Dušená pohanka na másle s bylinkami
Pohanku probereme, propláchneme a necháme okapat. Přidáme pohanku, promícháme, osolíme a zalijeme vývarem
Kuře se šouletem z pohanky a cizrny
Pohanku vařte 20 minut v osolené vodě. Papriky nakrájejte na kostičky a smíchejte s cizrnou, pohankou
Okurková pohanka s kozím sýrem
Pohanku probereme, propereme v teplé vodě a poté V míse promísíme pohanku s okurkou, česnekem, bylinkami
Polévka z pečené zeleniny
Nejprve si očistíme a nakrájíme zeleninu na kousky. Poté jej přesuneme na plech s pečicím papírem, zakápneme
Rajčatová polévka s fazolemi
Nejprve si do velkého hrnce dáme vařit rajčata a vývar. Poté přisypeme mrkev, nakrájenou na malé kousky
Cizrnová polévka s dýní
Na oleji osmažíme dorůžova pokrájenou cibuli, přidáme očištěnou pokrájenou dýni, koření, zalijeme vývarem
Uzená polévka s čočkou
Pak polévku ochutíme tymiánem, mletým černým pepřem Nakonec do polévky vmícháme na drobno nakrájené uzené
Krémová kukuřičná polévka
Polévku propasírujeme a podle chuti dochutíme rybí Hotovou polévku ozdobíme čerstvým koriandrem.
Dýňová polévka s kaštany
Dýni zbavíme semínek a nakrájíme ji na stejně velké kusy, přendáme ji na pekáč, osolíme, opepříme, posypeme
Rajská polévka s balsamicem
Asi 3/4 bazalky posekejte a vložte do polévky. Pokud chcete polévku zjemnit, přidejte smetanu a provařte
Cizrnová polévka s uzeninou
uavrený, pridáme zemiak a zeleninu a paprikový lusk do polievky Zriedime vodou, rozmiešame a vlejeme do polievky, pridáme
Pomodoro polévka s parmazánem
Na kousku másla osmahneme cibuli a kousky mrkve. Osmahneme a přidáme koření. POdlijeme troškou vody a
Brokolicovo - sýrová polévka
Na másle opečeme cibuli a zasypeme moukou, osmahneme a přidáme brokolici na kousky, zalijeme vývarem.
Čerstvé pesto do polévky
Rozsekejte v sekáčku nebo v mixéru všechny suroviny kromě oleje, aby se rozmělnily a promísily. Za chodu
