Asijská polévka s hlívou ústřičnou
Přilijte zeleninový vývar sójovou omáčku a přidejte Na závěr nechte v polévce prohřát tofu vmíchejte
Pasulj (srbská fazolová polévka)
a pak ji vmíchejte do polévky v hrnci. Polévku lze uvařit také z předem namočených a
Pórková polévka se šunkovým svítkem
Pórek nakrájejte na kolečka a nechte v hrnci změknout Podávejte v polévce.
Krémová papriková polévka s fazolemi
Polévku rozmixujte tyčovým mixérem, vsypte do ní Rozmixovanou polévku z předchozího dne (čistou,
Řecká kuřecí polévka s citronem
Polévku odstavte z plotny a vmíchejte natrhané kuřecí Polévku rozdělte do talířů a každou porci ozdobte
Cibulovo-česneková polévka s pórkem
Potom do polévky vmíchejte opečenou cibuli s pórkem Polévku přiveďte skoro k varu.
Vietnamská polévka pho bo
zopakujte – jen tentokrát ke kostem přidejte už i oháňku před tím než budete polévku servírovat!
Polévka s batáty a kozím sýrem
Červenou cibuli a 1 sladký brambor, na kostičky, opékejte 3 minuty na 2 lžících olivového oleje. Přilijte
Arabská polévka s cizrnou a špenátem
Přidejte 1 l zeleninového vývaru, 3 pokrájené brambory Vmíchejte do polévky spolu s 200 g baby špenátu a po
Pikantní gulášová polévka s chilli
V hrnci na polovině tuku zpěňte cibuli. Přidejte maso nakrájené na malé kostky a 3 minuty opékejte.
Čočková polévka s křupavým pastinákem
Vmíchejte čočku a kari koření, vlijte rajčata i horký zeleninový Zhoustlou polévku ochutnejte, případně osolte a opepřete
Polévka z pečeného česneku s těstovinami
Pak polévku stáhněte z plamene a rozmixujte dohladka
Polévka s chorizem, brokolicí a rýží
rozhodnete pro bezmasou verzi, vynechte chorizo, použijte zeleninový místo kuřecího, zvyšte obsah zeleniny a šmrnc polévce
Polévka s těstovinami a jarními listy
Do polévky můžete dát jakékoli chlazené plněné Když budou s masem, nevadí, ale polévka už samozřejmě