Ořechové tyčinky s čokoládovou polevou
chladnou, připravíme se ve vodní lázni čokoládovou polevu připraveno, každou půlku tyčinky potřeme čokoládovou polevou
Papriková polévka s pohankou v kachním vývaru
Pak přidáme sójovou omáčku, zázvor, drůbeží kostku, pohanku
Pórkovo-bramborová polévka s pohankou a houbami
Pohanku připravíme podle návodu. Do polévky přidáme připravené houby, pohanku, majoránku
Čočková polévka s pohankou (falešná zabíjačková)
K hotové pohance přidáme uvařenou čočku a dle potřeby Polévku podáváme s kousky vajec, posypanou opečenými
Kapustová polévka s pohankou a slaninovými škvarečky
pohankovou lámanku. přiklopenou 20 minut v klidu, aby pohanka změkla.
Polévka z červené řepy a rajčat s pohankou
Potom polievku rozmixujeme. Polievku dáme do misiek, posypeme pohánkou, dáme lyžicu
Vydatná bramborová polévka s krupkami nebo pohankou
Po úplném dovaření zahustíme polévku máslovou jíškou Místo krupek můžeme použít i pohanku, ale přidáváme
Ukrajinská bramborová polévka s houbami a pohankou
Podle chuti osolte, opepřete, přidejte brambory a pohanku Cibuli s mrkví přidejte do polévky.
Rychlá polévka z kyselého zelí a pohanky
Hnědou pohanku uvaříme v zeleninovém vývaru doměkka Polévku z kyselého zelí a pohanky krátce povaříme,
Polévka z hovězí oháňky ze Šlajfu“
Oháňku prudce osmahnu na sádle ze všech stran. Pak vložím do polévky mrkev a kousky masa z oháňky.
Chutná zeleninová polievka
zalejeme horúcou vodou.Varíme kým zelenina zmäkne a polievka podľa potreby) na hladké hustejšie cesto a hádžeme do polievky
Zeleninovo - cuketová polévka
Cuketu a ostatní zeleninu pokrájíme na kousky, zalijeme vodou a vaříme do změknutí. Pak rozmixujeme
Zeleninovo-žampionová polévka
Všechnu zeleninu nakrájíme na kousky. Rozpustíme 1 lžíci másla a zeleninu krátce orestujeme. Zalijeme
Zeleninová polévka s fazolkami
Ve velkém rendlíku na středním ohni opékejte na oleji mrkev a cibuli 3 minuty. Pak vsypte česnek
Drožďovo-zeleninová polévka
Aby polévka vyhověla i náročným jazýčkům, musí být sádlo čerstvé a voňavé a polévku je nutné
Pohanková sekaná s celozrnnou houskou
Pohanku a rýži uvaříme podle návodu.
Slaná pohanková kaše se zeleninou
osmahneme dorůžova, zalijeme vodou s zasypeme omytou pohankou Hrnec zabalíme do utěrky a pohanku v něm necháme změknout
Pohanková omeleta se zelenými fazolkami
Pohankovou mouku nasypeme do mísy, mírně osolíme, opepříme
Pohankové placičky se sušeným ovocem s nízkým obsahem laktózy
Smícháme všechny ingredience dohromady a necháme 2 hodiny odležet. Vlhkýma rukama tvoříme placičky asi
Pohankové babizny - starý lidový pokrm s uzeným masem
Pohanku spaříme, propláchneme, zalejeme studenou vodou Podáváme s kysaným zelím nebo zeleninovým salátem.
Pohankové vafle z červené řepy plněné kozím sýrem
Postup: Nejprve oddělte vaječné bílky od žloutků a z bílků vyšlehejte sníh. Smíchejte mouku s kypřicím