Kuře na oreganu se smetanovou pohankou s baby špenátem a liškami
Pohanku připravíme podle návodu. Na talíř dáme kuře a pohankovou směs, kterou doplníme
Koláč z pohanky, ovesných vloček s tvarohem, Šmakounem a ovocem
Rozmixovanou pohanku, vločky, mouku, vejce, med, sodu tvaroh, vejce, med nebo sladidlo, zamícháme a dáme na pohankovou
Hovězí dušená oháňka - Oxtail stew
Do hrnce s vývarem vložíme oháňky. Vychladlou pak přidáme do polévky.
Vývar z hovězí oháňky s kuřecími nočky
Troubu předehřejte na 220 °C a vložte do ní pekáč s oháňkou Při podávání je vložte do polévky.
Coda alla vaccinara (Hovězí oháňka)
Postup Nakrájíme oháňku na 4-5 kusů a namočíme ji do Odstraníme pěnu a vysrážené bílkoviny, aby nebyla polévka
Hovězí oháňka na červeném víně a zelenině
Hovězí oháňku nasekáme, starostlivě odstraníme úlomky Jde o velmi chutnou a voňavou úpravu hovězí oháňky,
Zeleninový salát se žlutým melounem
Salát natrháme na kousky, ostatní zeleninu a meloun nakrájíme na kostky. Vše dáme do mísy a promícháme
Osvěžující zeleninová pomazánka-DIA
Zeleninu nastrouháme na jemné nudličky, promícháme s jogurtem, ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou
Toustová zeleninová směs s hlívou
Cibuli nakrájíme na půlkolečka, hlívu nadrobno a takhle je osmahneme na oleji. Směs vyškrábneme na plech
Zeleninový salát s tuňákem a parmazánem
Mrkev podusíme asi 5 minut, změkne a jemně nasládne. Ostatní zeleninu nakrájíme na kostičky. Vše smícháme
Zeleninový salát s citronovou zálivkou
Mrkev nastrouháme, osolíme a rukou řádně promneme, pustí tak šťávu. Necháme chvíli odležet. Přidáme
Zeleninový vývar s játrovými knedlíčky
Lehce osmaženou zeleninu zalijte 1,5 l teplého zeleninového Až se polévka začne vařit, přidejte knedlíčky.
Kachna se žemlovo-zeleninovou nádivkou
Kachnu důkladně očistíme a dobře osolíme na povrchu i uvnitř. Takto připravenou ji necháme přes noc
Zeleninový krém s červenou řepou
Všechnu zeleninu očistíme, oloupeme a nakrájíme na kostičky. V hrnci rozehřejeme olej, vložíme všechnu
Zeleninové špízy s kuřecím masem
Kuřecí maso nakrájejte na kostičky a obalte v grilovacím koření. Omyté cukety nakrájejte na kolečka
Dobrá sýrovo-zeleninová pomazánka
Růžičky brokolice 3 minuty povaříme, necháme vystydnout a nadrobno nasekáme. Nasekáme též lístky bazalky
Zeleninový guláš s uzeninou a fazolí
Rajčata nařízneme do kříže, spaříme horkou vodu, sloupneme a nakrájíme na kousky. Mrkev a jednu bramboru
Zeleninový salát se sójou a křenem
Sóju zmiešame s brokolicou, na drobné kúsky narezanou paprikou, nastrúhanou mrkvou, chrenom a narezanou
Zeleninový salát s cherry rajčaty
Rajčata přepůlíme, okurku a cibuli nakrájíme na kostičky, papriku na proužky. Nakrájenou zeleninu promícháme
Zeleninové řízečky - cuketa a patizon
Cuketu i patizon omyjeme, patizon zbavíme jadérek a oboje nakrájíme na 1 cm silné plátky, které lehce
Pizza kari a zeleninová s tofu
Nejprve si uděláme 2 náplně: Kari a zeleninovou. Zeleninová náplň: Osmahneme nejprve kuřecí maso, ochutíme
Zeleninový salát s bylinkovým dressingem
Zeleninu nakrájame na mesiačiky, kocky, podľa druhu a chuti a rozložíme na tanier. Petržlenovú vňať,