Zeleninová krémovka s kousky cukety a žampionů
Do hrnce dáme na čtvrtky nakrájenou cibuli a bramboru, přidáme všechny ostatní suroviny a zalijeme horkou
Kuřecí steak se skvělou zeleninovou přílohou
Servírujeme se zeleninovou směsí a ještě okořeníme
Cuketo - zeleninová omáčka s plněnými paprikami
Na zeleninovou směs položíme naplněné papriky, které Během pečení poléváme puštěnou šťávou.
Zeleninový salát podle naší babičky
Nastrouhanou okurku dáme do mísy. Přidáme do mísy zelenou papriku nakrájenou na čtverečky a cherry rajčátka
Míchaný zeleninový salát s růžovou majonézou
Směs listových salátů opereme v misce (pekingské zelí musíme nakrájet na tenké nudličky), papriky krájíme
Zeleninový salát s kuřecím masem a kuskusem
Vše smícháme dohromady, zeleninový salát, kuskus, kuřecí
Jehněčí kýta s letní zeleninovou směsí
Troubu předehřejte na 220°C. Do masa vmasírujte olivový olej (asi 2 lžíce). Promíchejte veškeré
Krůtí maso v zeleninové omáčce s brokolicí
Nejprve si uvaříme krůtí maso, pak vykostíme a nakrájíme na porce, vývar použijeme do omáčky. V hrnci
Fenyklovo - zeleninový salát s vaječnou zálivkou
Vejce si uvaříme na tvrdo, necháme vychladnout a žloutek oddělíme od bílku. Bílek nasekáme na drobno
Zeleninové lasagne z grilu s troškou bulguru
Cuketu a lilek nakrájejte velkým ostrým nožem podélně na plátky o šířce 3–5 mm. Zeleninu rozložte na
Zapečené masové koule na zeleninovém podkladu
Na zeleninovou směs vložíme masové koule a zapékáme
Lehký zeleninový salátek se zakysanou smetanou
Omyté ředkvičky, kedluben a okurku rozkrájíme na tenké plátky a osolíme (lze i nastrouhat). Zalijeme
Zeleninová rýže z mikrovlnky s uzeným stehnem
Propranou rýži vložíme do vhodné nádoby do MT. Přidáme vodu a koření. Necháme vlnit přibližně 25 minut
Zeleninový salát se sójou a arašidovým dressingem
Sóju namočíme aspoň na 12 hodín a uvaríme. Scedíme a necháme vychladnúť. Šalát natrháme, pridáme sóju
Kuřecí plátky v zeleninové kari omáčce
Z masa upravíme menší plátky, lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Pak plátky obalíme v hladké mouce
Kuřecí prsa Tandoori se zeleninovými nudlemi
Kuřecí prsa podle velikosti nakrájíme na menší plátky, naložíme do směsi z Tandoori pasty a oleje. Necháme
Zeleninový salát s hříbky a kuřecím masem
Salát a cibuli promícháme (můžeme ochutit octem a vodou). Na pánvi rozehřejeme olej, na kterém osmažíme
Zeleninové nudle s kokosovo-arašídovou omáčkou
Rozmixovanou omáčku ochutíme solí, vmícháme ji do zeleninových
Zapečená zeleninová směs se šalvějí a mozzarellou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na půlcentimetrová kolečka, stejně tak cuketu a rajčata. Do zapékací mísy
Přírodní kuřecí prsa se zeleninovým kuskusem
kuskus zpaříme a přikryjeme, zeleninu orestujeme a smícháme s kuskusem Autor:
Zeleninová mísa s uzeným lososem a olivami
Na talíř vyskládáme jako podklad listy ledového salátu. Uzeného lososa nakrájime na plátky, ze kterých
Zeleninový salát s kuřecím masem II
Maso osolíme a opepříme. Na oleji opečeme kuřecí prso z obou stran. Různé saláty nebo koupenou směs
