Polenta – kukuřičná kaše
Kukuřičnou krupici zalijeme dvojnásobným množstvím Poté přivedeme k varu a povaříme cca 10 minut za stálého
Domácí ledový čaj
Vodu přivedeme k varu, zalijeme sáčky s čajem a necháme Poté čaj ochutíme šťávou z limety a malinovou šťávou
Jogurtové smoothie s mátou
Okurku z poloviny oloupeme, nakrájíme na plátky a nasypeme do mixéru. Přidáme jogurt, limetkovou šťávu
Perkelt se sójovým masem
Sójové maso namočíme na půl hodiny do vlažné vody. a scezené sójové maso.
Čevabčiči se sojovým masem
Sójové maso necháme nabobtnat cca půl hodiny do vlažné Poté ho scedíme a společně s pokrájeným hovězím masem
Vepřový bok v marinádě
Cukr dáme do rendlíku, zalijeme sherry a na mírném Do marinády naložíme aspoň na hodinu maso.
Hráškový krém s mátou
Hrášek zalijeme horkou vodou a dáme stranou. Přidáme mátu, slijeme vodu z hrášku a přidáme i hrášek
Tortily z kukuřičné kaše
V míse smícháme kukuřičnou kaši, prosátou kukuřičnou Jakmile se na nich udělají černé flíčky a tortilly se začnou
Čorba s kuřecím masem
kuřecí maso, asi po 10 minutách kořenovou zeleninu Nakonec přidáme nasekanou celerovou nať.
Vyprošťovací bloody mary
Na pánvi orestujeme slaninku dokřupava. Smícháme si džus s vodkou a omáčkami, osolíme a opepříme. Přidáme
Zelňačka s uzeným masem
Přidáme brambory, zalijeme vodou a uvaříme doměkka. Zalijeme litrem horké vody a 20 minut vaříme.
Špaldová krupicová kaše
Poté přisypáváme postupně krupici, pokud chceme kaši Hotovou kaši nalijeme do talířů a ozdobíme dle chuti
Podzimní bábovka k čaji
Promícháme a polovinu těsta dáme do pečicí formy. Do druhé půlky přimícháme kakao a dáme na světlé těsto
Bylinkový ovocný čaj
Květy sedmikrásek, jablečné slupky, meduňku a ibišek dáme do vetšího hrnku, zalijeme vodou o teplotě cca 96
Poctivá gulášovka s masem
K cibulce přidáme mleté maso a osmahneme. Přidáme brambory, mletou papriku, osolíme, opepříme a zalijeme
Ledový ostružinový čaj
Zelený čaj uvaříme a necháme asi 10 minut luhovat. Přidáme led, lístky meduňky a osladíme medem.
Bramborová kaše s zeleninou
Dáme do hrnce s osolenou vodou a uvaříme doměkka. Hotová káše je výborná jako příloha k drůbežímu masu