Kuřecí prsa na čerstvé zelenině

na tenčí plátky, v misce promícháme s nadrobno nakrájeným Přidáme zeleninu z misky a dusíme dokud tvrdá zelenina

Bulgur s kuřecím masem a zeleninou

Bulgur zalijeme horkou vodou a necháme nabobtnat. Mezitím si na pánvi osmažíme kuřecí prsa nakrájená

(nejen) Kapří řízky se zeleninou

Zeleninu dáme do misky, přidáme sýr, petrželku a sardelovou

Telecí na hořčici s kořenovou zeleninou

Očištěnou kořenovou zeleninu pokrájíme na větší kusy solí, pepřem.Omáčku podáváme s pokrájeným masem na plátky

Sýrový toast s nakládanou zeleninou

Na rozkrojené ciabatty položte plátky sýra. : Místo artyčoků můžete použít i jinou nakládanou zeleninu

Kuřecí nudličky se zeleninou II.

Na pánvi podusíme zeleninu. a dusíme cca 15 minut, až je maso měkké.Podušenou zeleninu

Kapří guláš s kořenovou zeleninou

Na oleji osmažíme cibuli, přidáme zeleninu, promícháme

Maso z alobalu s kořenovou zeleninou

Plátek masa naklepeme, osolíme, opepříme a položíme masa naskládáme zeleninu, kterou osolíme, opepříme

Mbriami (řecká zelenina v troubě)

Omyjeme a očistíme zeleninu. Na zeleninu položíte zbytek rajčat nakrájených na kolečka

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkami

Tři větší papriky dejte na sucho do trouby na 200 – 220°C, pečte zhruba 30 až 40 minut až do chvíle,

Nakládaná zelenina do bramborového salátu

Zeleninu – mrkev, celer a petržel – oloupejte a a nakrájejte Zkontrolujte, zda je všechna zelenina ponořená, nechte

Míchaná vajíčka se zeleninou a masem

Po chvilce přidáme zeleninu a česnek.

Zakysaná bramborová kukadla se zeleninou

deseti minutách plech vyndáme a na kolečka pokládáme plátek zeleninovým salátem zhotoveného tak, že nakrájíme zeleninu

Kuřecí prsa se zeleninou a žampiony

hodinu odstát.Zeleninu očistíme, nakrájíme na jemné plátky lžících oleje osmažíme cibuli, přidáme žampiony, zeleninu

Zapečená rýže se zeleninou a masem

Necháme prohřát a přidáme mraženou zeleninu.

Játrová omáčka s kořenovou zeleninou

Zeleninu nastrouháme na slzičkovém struhadle. V kastrolku necháme rozpustit máslo a přidáme zeleninu

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou

Mraženou zeleninu krátce povaříme a slijeme.

Zelenina pro přípravu vlašského salátu

Zeleninu očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle

Vláčná míchaná vejce se zeleninou

Jarní zeleninu (chřest, hrášek, fazolky) povařte čtyři Opečené krajíce chleba namažte máslem a navršte na ně zeleninu

Grilovaná zelenina s kozím sýrem

Zeleninu ve velké mělké míse zakapejte směsí z poloviny Do placky si každý nabere zeleninu se sýrem posype

Rizoto s quinoou a pečenou zeleninou

Zeleninu a česnek smíchejte s olejem, solí a pepřem

Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou

promixujte.Avokádo zbavte pecky a slupky a nakrájejte na plátky oba druhy hummusu, na ně naskládejte připravenou zeleninu

Rýžové nudle se zeleninou a tuňákem

dochutíme solí a pepřem a na pánvi děláme, až je zelenina

Treska se zeleninou a piniovými jadérky