Čirok se zeleninou a tofu
Na oleji necháme zesklovatět na plátky nakrájenou cibuli Osolíme, okořeníme a dusíme, než bude zelenina na skus
Tofu s těstovinami a zeleninou
Tofu nakrájame na menšie kocky, zalejeme vínom a sójovou omáčkou, premiešame a necháme 1 hod marinovať
Sójová polévka se zeleninou
Sóju uvaríme. Na oleji opražíme narezanú cibuľu, pridáme na hranolky narezanú mrkvu a na rezance narezanú
Opékaná nebo grilovaná zelenina
Pak nakrájíme ostatní zeleninu (můžete přidat i další Hlídáme, aby nám zelenina moc nezměkla, ale zůstala
Pečená zelenina s kuskusem
Nakrájím si všechnu zeleninu na větší kostky, řádně Když je zelenina hotová přisypu k ní nasekané ořechy
Šunkofleky se zeleninou a houbami
Dáme vařit těstoviny do osolené vody, s 1 lžičkou oleje, na pánvi se sádlem osmahneme cibulku a podusíme
Tuňák s pečenou zeleninou
Zeleninu očistíme a nakrájíme na menší kousky. Zelenina by ale měla zůstat pevná.
Zelenina s kokosovým mlékem
Očištěnou mrkev a oloupaný kedluben nakrouháme na tenčí plátky Dusíme tak, aby zelenina zůstala křupavá.
Treska v papilotě se zeleninou
Očištěnou zeleninu nakrájíme na kolečka. Jedli jsme bez přílohy, stačila nám jen zelenina z
Grilovaná zelenina s pestem
Zeleninu omyjeme a očistíme. Lilky a cukety nakrájíme na plátky, posypeme trochu
Naložená zelenina v soli
Všechnu zeleninu očistit, nakrájet na kousky vhodné Po zvážení zeleniny navážíme sůl.
Kuskus se šunkou a zeleninou
Na oleji osmahnu cibuli, přidám šunku a restuji do zlatova. Přidám hrášek, brokolici a chvíli prohřívám
Čočka s kořenovou zeleninou
Namočenou čočku uvaříme doměkka a scedíme jí. Slaninu nakrájíme na kostičky a na ní osmahneme cibuli
Salát z grilované zeleniny
Všechnu nakrájenou zeleninu poklademe na dobře rozehřátý Zeleninu vyjmeme, necháme lehce vychladnout a dáme
