Rychlý bulgur s kuřecím masem a zeleninou
hrnce a orestujeme do zlatova, vložíme na cibuli, zeleninu
Pečené kotlety s hranolkami z kořenové zeleniny
Mezitím očistěte zeleninu a nakrájejte ji na hranolky
Mrkvový krém s kořenovou zeleninou a zázvorem
Všechnu zeleninu omyjeme, očistíme a nakríjíme. V hrnci na rozpuštěném másle osmahneme zeleninu, přidáme
Rýžové závitky se zeleninou pečené v troubě
V míse si smícháme maso se zeleninou, přidáme omáčky
Filet z Okouníka nilského s rýží a zeleninou
Očištěnou rybu si osolíme a opepříme. Poté ji orestujeme na oleji z obou stran. Rýži si uvaříme podle
Králičí stehno se zeleninou a karotkovým pyré
Nejprve si orestujeme osolené stehno. Poté přidáme překrojenou cibuli, nasekané bylinky a nakonec rajčátka
Filé ze pstruha s bramborem a kořenovou zeleninou
Mezitím si na druhé pánvi orestujeme nakrájenou zeleninu
Vege Kari směs s dýní a zeleninou
Oloupejte a nakrájte cibuli. Rozdělíme dýni na malé kousky, odstraníme semínka a nakrájíme na kostky.
Bulgurový salát se zeleninou a kuřecím prsem
Nejdelší přípravu si zaslouží zelenina, kterou budeme Bulgur se vaří, zelenina peče.
Kuřecí Ramen se zeleninou a opečenou krkovicí
V malé pánvi zalijte pórek, zázvor a česnek olejem a pozvolna smažte asi 30 až 40 minut, až vše získá
Kuřecí kousky pečené v papilotě se zeleninou
Všechnu zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na větší
Domácí pizza se zeleninou, cibulí a kukuřicí
Mouku, olej, sůl, droždí a vodu smícháme a necháme těsto vykynout asi 40 minut na teplém místě. Těsto
Smetanová polévka s bramborami, zeleninou a houbami
Na oleji orestujeme nakrájenou cibuli. Přidáme nakrájené houby, kmín a restujeme asi 5 minut. Před koncem
Uzená polévka s kroupami a kořenovou zeleninou
Po změknutí žeber a zeleniny vše vyjmeme, nakrájíme
Dušené hovězí plátky s nakládanou zeleninou
dosolte a dopepřete a přidejte skleničku nakládané zeleniny
Zapečené brambory s brokolicí, zeleninou a slaninou
Slaninu nakrájejte na menší kostičky nebo nudličky. Všechnu nakrájenou zeleninu (kromě hrášku) dejte do
Pečené telecí kostky na zelenině pro děti
Plátky masa opereme pod tekoucí vodou, nakrájíme na kostky a okořeníme. Mrkev a petržel oloupeme, omyjeme
Těstovinový salát se zeleninou a grilovanou panenkou
Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kostičky. Do mísy vložíme těstoviny, nakrájenou zeleninu a sýr
Luxusní hovězí líčka na kořenové zelenině
vyjmeme a na výpeku pozvolna orestujeme kořenovou zeleninu
Poctivý vývar s karlovarským knedlíkem a zeleninou
Vařenou kořenovou zeleninu nakrájíme na kostičky a Z hmoty vytvarujeme kuličky a vaříme je v páře 15-20
Bulgur s pečenou zeleninou a grilovanou krkovičkou
je vše hotové podáváme připravený bulgur s pečenou zeleninou
Dušené hovězí se zeleninou a vařeným vejcem
V pánvi rozehřejeme olej a zeleninu opečeme do zlatohněda Poté zeleninu vyndáme a opečeme na másle nakrájené
Fitness kuřecí plátek s grilovanou zeleninou
opečeme přepůlená cherry rajčata a přidáme ke zbývající zelenině Přilejeme marinádu a výpek ze zeleniny, promícháme.
Odlehčete svůj jídelníček bulgurem se zeleninou
Než se nám uvaří, připravíme si zeleninu. K připravené zelenině přidáme nakrájená vajíčka.