Kuřecí řízky se zeleninou
a nadrobno nakrájenou cibuli a hned na ní vložíme zeleninu (Pokud chceme maso jenom opékat nebo smažit, zeleninu
Zapečené plátky se zeleninou
Vepřové plátky naklepeme, osolíme a obalíme v hladké Vepřové plátky pomažeme z obou stran česnekem a poklademe
Játrová směs ze zeleninou
Na oleji nebo drobně pokrájeném špeku osmažíme dozlatova na klínky pokrájenou cibuli, ke které přidáme
Špíz z tofu a zeleniny
Brambory předvaříme vcelku se slupkou. Tofu nakrájíme na kostky, to samé papriky, lilek i cuketu. Cibuli
Uzená česnečka se zeleninou
V mírně osoleném uzeném vývaru uvaříme kroupy a když jsou téměř měkké, přidáme zeleninovou kostku, nadrobno
Kornoutky na způsob zelenina
Okurek a papriky nakrájíme na kostičky a smícháme s olejem a špetkou soli. Tortillu překrojíme napůl
Treska s fazolkami a zeleninou
Po zmíněných deseti minutách přidáme k zelenině cca 4 polévkové lžíce vody (podle toho kolik zelenina
Králík pečený se zeleninou
Ke změklé zelenině přidáme oloupané a nakrájené rajčata stran na pánvi a po zatáhnutí položíme do pekáčku na zeleninu
Ledový salát se zeleninou
Ľadový šalát narežeme na menšie kúsky a obložíme ním okraj taniera. Pór narežeme na tenké kolieska a
Kuřecí steak se zeleninou
Veškerou zeleninu očistíme a nakrájíme na kostky. zelenina by měla zůstat křupavá.
Sójové maso se zeleninou
Sójové maso uvaříme podle návodu /v 1 litru osolené vařící vody asi 20 min. doměkka/, pak scedíme. Na
Kuřecí vývar se zeleninou
Až zelenina změkne, tak dochutíme solí a pepřem. aby nebyl jen samotný vývar, zvlášť si připravíme nudličky
Pomazánka z tvarohu a zeleniny
Do mixéru nalijeme trochu mléka, po částech přidáváme tvaroh a česnek utřený se solí. Nakonec doplníme
Králík s ředkvičkami a zeleninou
Připravíme si zeleninu, ředkvičky a mrkev nastrouháme potřeba, podlijeme znova vodičkou a dáme všechnu zeleninu
Ryba dušená na zelenině
Veškerou zeleninu očistíme, rozkrájíme na kousky a Pečeme asi 20 minut, dokud není zelenina měkká.
Kuřecí směs se zeleninou
Nakrájíme si cibuli na kostičky a zpěníme na oleji. Přidáme nakrájená kuřecí prsa na kousky, opečeme
Smetanové brambory se zeleninou
plátky brambor, které dobře okořeníme a osolíme, na ne zeleninu a poté cibuli...opět brambory, zeleninu....končíme
