Vyložíme plátkem šunky tak, aby byly stěny pokryté. mísy vyklepneme tolik vajec, kolik je potřeba).
Dvě vejce uvaříme natvrdo. Uhněteme mleté maso, cibuli, žemli a vejce, osolíme
Během pečení alespoň dvakrát zeleninu promíchejte špachtlí Jakmile je zelenina s cizrnou opečená a chytá zlatavou
Servírování Kuře servírujeme s pečenou zeleninou a ořechy posypané hoblinami parmezánu.
Až se začne tvořit na povrchu pěna, přidáme do mísy rajčaty.
Připravíme si pečená rajčata a česnek. Upečená rajčata a kousky česneku naservírujeme na chleby
Filety opékejte na olivovém oleji 2–3 minuty z každé Rybu podávejte se špenátem a vařeným česnekem.
přidáme nakrájenou cibuli, orestujeme, přidáme nasekaný špenát
zbývající neoloupané stroužky česneku mrkev celer a rajčata špenát.
Ochuťte solí, pepřem a česnekem, přidejte vejce, provařte Přidejte k nim mouku, škrob, vejce, sůl a vymíchejte
Přidejte špenát a nechte zavadnout. Na opečené batáty dejte porci špenátu a pokapejte jogurtem
Upečené sladké brambory nechte 10-15 minut vychládat špenátu, zakápněte zálivkou, posypte zbytkem rozdrobené
Přidáme omytý a osušený špenát, osolíme, opepříme a Servírování Nakrájený steak servírujeme s pečenou dýní
Přidáme omytý špenát, osolíme a opepříme. polovinu špenátu.
rajcata s prosciuttem,navrch dáme rukolu a posypeme parmazánem Vse smícháme dohromady a podávame.Je to velice zdravé