3 letní tvarohové dezerty sladké jen od ovoce
Banán vidličkou rozmačkejte do tekuta a promíchejte ho s tvarohem a vanilkovým extraktem. Vmíchejte
Odlehčený jídelníček s Cambridge Weight Plan: Rybí špíz s nudlemi shirataki
Nálev z nudlí slijeme a nudle propláchneme pod tekoucí
Bun bo Nam Bo - nudle s masem, klíčky, salátem a arašídy
varu, přidáme trochu octa a oleje, vložíme do něj nudle Uvařené nudle zcedíme a propláchneme pod studenou vodou
Knedlo vepřo zelo podle Václava Friče
Předehřejte troubu na 170 °C. Krkovici osolte, opepřete, posypte kmínem a důkladně ji ze všech stran
Knedlo vepřo do ruky (Momofuku Pork buns)
na pečící papír vystřižený ve velikosti pařáku na knedlíky
Vepřo knedlo zelo podle Václava Friče
Připravte knedlík (viz níže) a zelí. NEJLEPŠÍ HOUSKOVÉ KNEDLÍKY V míse smíchejte mouku sůl
Nepečený tvarohovo-pudinkový dortík s jahodami a želé
poskládáme na půlky rozkrojené jahody, na ně zase tvarohovou hmotu, piškoty a zbytek tvarohové směsi.
Tvarohovo - šlehačkový dia krém s ovocnou příchutí
Tvaroh dáme do mísy, přisypeme trochu nápojového prášku a rozšleháme. Zvlášť si ušleháme šlehačku a
Banánová roláda s tvarohovo-makovou náplní a višněmi
Oddělíme žloutky od bílků. Žloutky rozmixujeme spolu s banány a medem na hladkou hmotu. Z bílků a soli
Tvarohovo-kakaové nanuky s nízkým obsahem laktózy
Smetanu vyšleháme v hustou šlehačku, banán na jemno nastrouháme a přidáme tvaroh a moučkový cukr. Polovinu
Obláčkový tvarohovo-smetanový pohár s příchutí kávy
Tvaroh i smetanu vyšleháme každý zvlášť a každý dochutíme van. cukry a cukrem moučkou podle chuti. Do
Kuřecí vývar s tvarohovo-bylinkovými nočky a zeleninou
skelety spolu s cibulí přendáme do hrnce, aby pasovaly vedle
Čokoládové košíčky s tvarohovo-pudinkovým krémem a jahodami
Silikonové muffinkové formičky necháme vychladit. Čokoládu nasekáme na menší kousky a ve vodní lázni
Zdravé tvarohovo-hokaidové muffiny v kakaovém košíčku
Nejprve připravíme dýňové pyré. Dýni vydlabeme, nakrájíme na kostky (slupku odstraňovat nemusíme) a
Nekynutý koláč z droždí s tvarohovo-jablečnou náplní
Těsto dobře propracujeme nebo uhněteme v domácí pekárně. Těsto by mělo být hladké a nelepí se na ruce
Kynutá bábovka s tvarohovo-makovou náplní s meruňkami
Droždí rozdrobíme, pocukrujeme a zalijeme trochou vlahého mléka, necháme vzejít (asi 5 minut). Do mísy
Kynuté šátečky s jemnou tvarohovo - borůvkovou náplní
Vykynuté těsto vyválíme na pomoučněném vále a nakrájíme ho na čtverce (z těsta budeme mít zhruba 12
Banánová buchta s tvarohovo-pudinkovým krémem - z hrníčku
Hrníčky vhodné na pečení vymažeme tukem a vysypeme kokosem. Cukr, vanilkový cukr a celé vejce vyšleháme
Jahodovo-třešňová bomba s tvarohovo-jogurtovým krémem
Nejdříve omyjeme a nakrájíme ovoce na kolečka.Višně jen rozpůlíme a odstraníme pecky. Dále smícháme
Koláč s tvarohovo-smetanovou náplní a jablečným rosolem
Vejce vyšleháme s cukrem a olejem do pěny, postupně přidáváme mouku s práškem do pečiva a vodu. Těsto
Sójové kousky v pikantní tvarohovo-rajčatové omáčce
Sójové kousky v pikantní tvarohovo-rajčatové omáčce
Hovězí po mexicku s nudlemi
Uvaříme nudle a ty scedíme. Když je hotovo, přidáme na pánev k hovězímu čínské nudle
