Vnitřek avokáda vyjmeme ze slupky. Vidličkou rozdrtíme a zakápneme citronem. Přidáme lučinu a změklé
Omyté kuřecí stehno uvaříme doměkka v osolené vodě s celým pepřem. Poté maso obereme do mističky. K masu
Nejprve si uvaříme vejce natvrdo, necháme krátce vychladnout a oloupeme. Mezitím si ušleháme tvaroh se
Nejprve si vajíčka uvaříme natvrdo, necháme vychladnout V míse smícháme nasekané vajíčka, tvaroh, hořčici,
Červené zelí necháme okapat a podle potřeby překrájíme nadrobno. Dáme do misky a přidáme zbytek surovin
Omyté kuřecí maso uvaříme v osolené vodě. Po vychladnutí maso obereme do misky. Přidáme máslo a rozmixujeme
Nejprve si uvaříme vajíčka natvrdo, necháme vychladnout Vajíčko oloupeme a vidličkou rozmačkáme do salámové
Uzeného lososa nasekáme najemno a utřeme s tvarohem Pomazánku ochutíme nasekanými bylinkami, citronovou
Vajíčka uvaříme na tvrdo, oloupeme, nakrájíme na kousky
Předem upečené maso pomeleme. V míse smícháme s mletou paprikou, nadrobno nakrájenou cibulí, osolíme
Připravte si s námi misku dobré zeleninové pomazánky ŘEPOVÁ POMAZÁNKA S GOJI Řepa obsahuje v hojném množství
Uvařený fenyl pokrájíme na menší kousky a spolu s čočkou rozmixujeme. Přidáme tofu, drcený česnek, nadrobno
Do většího hrnce nasypeme očištěné vypeckované švestky, zalijeme je vodou a na mírném ohni za občasného
Dýni se slupkou rozkrájíme na čtvrtky a dáme na plech, přidáme česnek, koření a olej. Pečeme při 180°