Odlehčený recept podle Cambridge Weight Plan: Filet z halibuta s blanšírovanou zeleninou
Podáváme v hlubokém talíři, do kterého nejdříve vložíme zeleninu
Více času na vaření. Připravte si rychlé asijské nudle se zeleninou s Kikkoman sójovou omáčkou
Restujte 3–4 minuty, až zelenina trochu změkne. Med v omáčce na zelenině krásně zkaramelizuje a sójová
Tchýnino výtečné kuřecí maso
Zapékací misku vytřeme máslem, pak dáme na plátky nakrájené, naklepané a osolené kuřecí maso. Na maso
Bajecna cina z ryzovych nudli
Veprove maso si nakrajime na mensi nudlicky, pokapeme sojovkou a nechame chvilku odlezet. Mezitim si
Knedlík ve vaječině s paprikou a rajčátkem.
Osolíme, opepříme a pěkně promícháme do ztuhnutí vajec
Výtečný vrstvený medovník na plech
Nejprve si uděláme těsto. Připravíme si vodní lázeň a v ní vyšleháme vajíčka s cukrem do pěny. Poté
Tajemný koktejl pěti chutí
V koktejlové míse smícháme sekt s džusem, šťávou z limetky a cukrem. Promícháme. Koktejl podáváme ve
Výtečný rebarborový džem s jahodami
Rebarboru pokrájíme na menší kousky a zasypeme cukrem. Takto ji necháme přes noc uležet, aby pustila
Sušenkové řezy s velikonočními vajíčky
Troubu předehřejte na 180°C. Plech o rozměrech 25 x 30 cm lehce vymažte máslem a vyložte pečicím
Citronové řezy-máslové a výtečné
Uvedené suroviny prošleháním spojíme, dáme péct asi na 170°C na plech asi 37x27 cm(velký), jen na přibližně
Slastná dobrůtka tajemné inspirace
Stejně velké brambory dáme vařit do vody, když jsou měkké necháme je vychladnout - rozkrojíme je napůl
Výtečné brokolicové placičky s parmazánem
Brokolici nakrájejte na kousky, košťál na tenčí kolečka a uvařte v osolené vodě doměkka. Brokolici spolu
Pangas na víně se zeleninou a bazalkou
Filety osušíme,zakápneme citronem a zprudka opečeme na oleji. Osolíme, opepříme, podlijeme polovinou
Jehněčí kotlety na rozmarýnu se zeleninou
Necháme je chvilku odpočívat a připravíme si zeleninu Zredukujeme na polovinu, vyndáme česnek, přidáme všechnu zeleninu
Těstovinový salát s masem a zeleninou
Až bude maso hotové, přidáte nakrájenou zeleninu na 5 min a pak přidáme maso se zeleninou do těstovin.
Kuřecí rizoto se zeleninou a žampiony
Cibuli osmahneme do změknutí, přidáme maso, po chvíli zeleninu
Listový závin s pestem a zeleninou
Vál posypeme celozrnnou moukou (je lepší než bílá, těsto je pak křupavější, tmavší a chutná zajímavěji
Játra z laně na víně a zelenině
Na másle orestujeme zeleninu a přidáme ji do hrnce. na divočinu, sůl, pepř a kmín přidáme až na konec vaření
Pečený candát s máslovou zeleninou
V kastrolu rozpálíme máslo a vsypeme mraženou zeleninu Mírně osolíme a asi jenom 5 minut restujeme, aby se zelenina