Nevařená česneková omáčka
Všechny uvedené suroviny vložíme do mixéru a rozmixujeme na hladkou omáčku. Pokud by byla příliš hustá
Salát z vařeného květáku
Květák uvaříme ve vařící osolené vodě. Po uvaření ho necháme vychladnout a rozebereme ho na růžičky.
Vařený hrách s rajčaty
Předem namočený hrách uvaříme téměř doměkka. Přidáme spařená, oloupaná a pokrájená rajčata, nadrobno
Vařené kukuřičné klasy
Mladé, čerstvé kukuřičné klasy, zbavené lístků a vláken, uvaříme ve slané vodě do měkka. Pokud nemáme
Vařená čokoláda se šlehačkou
Nastrouhanou čokoládu necháme v kastrolku na teple změknout, přidáme teplé mléko, za stálého míchání
Vietnamské omelety- placičky Bánh xeo podle Vieta
dáme na něj vepřové maso, krevety a houby a chvíli opékáme
Majonéza a tatarka z vařených vajec
Vejce oloupejte, nasekejte na menší kusy a vložte do mixéru. Přilijte mléko, ocet a přidejte hořčici
Povelikonoční polévka z vařených vajec
V hrnci si rozehřejeme olej, přidáme na jemno nakrájenou cibuli a restujeme do sklovata. Pak vložíme
Dip Gribiche z vařených vajec
V malém hrnci přiveďte k varu vodu a opatrně do ní vložte vejce. Vařte je 10 minut a pak je přeneste
Špagety ve smetanové omáčce zapečené se špenátem a sýrem
nakrájenou cibulku, přidáme kousky umyté ho kuřecího masa, špenát
Drůbeží vývar s výhonky, špenátem a s játrovými knedlíčky
varu a povaříme asi 30 minut, během kterých sbíráme pěnu Přidáme zeleninu, špenát, obrané maso a podáváme.
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem, smetanou a sýrem
Opepříme, přisypeme bramborové gnocchi a opékáme. Poté přidáme mražený listový špenát a necháme povolit
Polévka z mraženého špenátu se zakysanou smetanou a vejcem
Poté přidáme mražený špenát, zalijeme vývarem, promícháme Při servírování můžeme polévku dozdobit polovinou vařeného
Pizza se salámem, špenátem a kousky kuřecího masa
prolisovaným česnekem, posypeme kousky žampionů, špenátem
Tagliatelle s kuřecím masem, špenátem a sušenými rajčaty
Vaříme asi 7 minut a poté přidáme špenát, rajčata. Vaříme ještě asi 5 minut, dokud špenát nezměkne.
Losos na špenátu s kaparovým přelivem a rajčátky na másle
výpečku osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme špenát
Gnocchi se smetanou, žampiony, špenátem a kuřecím prsíčkem
kapek olivového oleje, orestujeme gnocchi, žampiony a špenát
Sójové maso na smetanové omáčce se špenátem s hranolky
Do smetanové omáčky přidáme natrhané listy špenátu
Gnocchi se špenátem, žampiony, sušenou šunkou a parmazánem
pánve sušenou šunku na plátky a kostičky a nakonec špenát