Chlebové placky se špenátem a rajčaty
Ve velké pánvi nebo kastrolu rozehřejte olej vsypte na něj cibuli a papriky a restujte do měkka.
Slaný koláč se špenátem a ančovičkami
Základní těsto: Na těsto připravované v robotu vsypte mouku prosátou se solí do nádoby spolu s máslem
Salát s garnáty, špenátem a avokádem
Garnáty vyjměte a do marinády místo nich vložte lístky špenátu
Zapečené brambory se špenátem a bešamelem
Troubu předehřejte na 190 horkovzdušnou na 170 stupňů. Plátky brambor zhruba deset minut předvařte v
Těstoviny se špenátem a krabími tyčinkami
oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme špenát Po rozpuštění přilejeme ke špenátu, ochutíme česnkem
Ravioli plněné špenátem a tvarohem
Z mouky, vajec, dvou lžic oleje a špetky soli vypracujeme Špenát rozmrazíme.
Zapékané těstoviny se špenátem a šunkou
Stejně s těstovinami dáme vařit špenát, aby se rozehřál asi na 180 °C a do mísy vrstvíme těstoviny, šunku, špenát
Kolínka s mletým masem a špenátem
Špenát podusíme, ochutíme česnekem, mleté maso osmahneme dle chuti.Do pekáčku vrstvíme kolínka, mleté maso, špenát
Šátečky se špenátem a slepičím masem
oleji osmažíme jemně krájenou cibuli, přidáme krájené vařené maso, rozmražený špenát, okořeníme česnekem a chilli
Těstoviny s kuřecím masem a špenátem
šunku.Když je maso matné na povrchu, přisolíme, přidáme špenát
Zapečené palačinky se špenátem a sýrem
na oleji či jiném tuku, jak jsme zvyklí.Připravíme špenát Ale do špenátu sladká smetana určitě patří, chuťově
Cuketová polévka s pórkem a špenátem
Vařte asi 5 minut, přidejte nasekaný špenát a polévku hrnce rozmixujte tyčovým mixérem na hladký krémBěhem vaření
Zapékané těstoviny s rajčaty a špenátem
Poté se špenát spojí a oddělíme od vody.Špenátovou Voda se špenátu do té přidáme 2 vejice sul pepř ani
