Zapékaný špenát s vejci
Do zbylé omáčky vložíme mražený špenát, přidáme rozetřený Vložíme do ní dušený špenát, nahoru dáme rozklepnuté
Koláč se špenátem a vejci
Poté přidáme do pánve i špenát a zakysanou smetanu Ze zbylých vajec usmažíme volské oka.
Lasagne se špenátem a bešamelem
Pokud máme čerstvý špenát, tak ho nejprve vhodíme na Na konci smažení ke špenátu přidáme 2 vejce.
Kuřecí závitky se špenátem
Špenát posypeme česnekem. Vhodnou přílohou jsou vařené brambory, hranolky nebo
Noky se špenátem a rajčaty
Špenát necháme rozmrazit a vymačkáme z něj přebytečnou Recept na noky se špenátem a rajčaty je určen pro 4
Klasický dušený špenát
Do ní dáme již povolený špenát a mícháme, dokud se Nakonec špenát zjemníme smetanou nebo mlékem.
Jáhlové rizoto se špenátem
Na pánev k osmahnuté cibuli vložíme špenát podle chuti Jáhlové rizoto se špenátem okořeníme růžovým pepřem
Dušený čerstvý špenát
Špenát můžeme ještě zjemnit smetanou. Takto připravený dušený čerstvý špenát podáváme s vařeným
Špagety s listovým špenátem
Listy špenátu očistíme a nakrájíme na proužky. Špagety s listovým špenátem, slaninou, feferonkami
Závin s čerstvým špenátem
Čerstvý špenát spaříme vroucí vodou a necháme ho 5 V misce dobře promícháme špenát, nivu, vejce a česnek
Tradiční dušený špenát
Podáváme s vařenými vejci nebo volským okem. Jako přílohu podáváme k dušenému špenátu vařené brambory
Závin se špenátem a nivou
Na listové těsto položíme vrstvu špenátu, který jsme Závin se špenátem a nivou upečeme dozlatova.
Nádivka se šunkou a špenátem
Smícháme usekaný špenát se žloutkem, parmezánem a strouhankou Nádivkou se šunkou a špenátem můžeme plnit kuře či
Gnocchi s uzeným a špenátem
nadrobno nakrájené špenátové listy nebo rozmrazený špenát Gnocchi s uzeným a špenátem servírujeme posypané osmaženou
Rajčata s cizrnou a špenátem
Nakonec přidáme špenát, za občasného míchání ho necháme Rajčata s cizrnou a špenátem servírujeme s rýží nebo
Tarhoňa s cuketou a špenátem
Cibuli nakrájíme nadrobno, špenát také nadrobno, cuketu Přidáme špenát, česnek a trošku pepře.
Jarní špenát s jogurtem
Stále intenzivně promícháváme tak dlouho, až špenát Jarní špenát ihned rozdělíme na předehřáté talíře.
Zapečené palačinky se špenátem
Necháme rozmrazit 1 - 2 balíčky špenátu a uděláme jej Poté vše smícháme se špenátem a mažeme na palačinky
Tagliatelle se špenátem a lososem
nakrájenou cibulku, česnek, orestujeme, přidáme listový špenát Tagliatelle se špenátem a lososem posypeme před podáváním
Zapékaný špenát s vejci
Do zbylé omáčky zamícháme špenát, přidáme rozetřený Zapékaný špenát s vejci ihned podáváme.
Těstoviny s kuřecím a špenátem
Počkáme, až špenát povolí, chvíli dusíme. Špenátem přelijeme těstoviny a kuřecí maso, porcujeme