Kuřecí plátky s fazolovými lusky
Fazolové lusky očistíme, překrájíme na kousky a vhodíme česnek, jakmile zpění, vmícháme okapané fazolové lusky
Zelný salát s fazolovými lusky
Fazolové lusky necháme okapat, bude nám stačit menší Rajčata, papriku a cibuli smícháme s fazolovými lusky
Paprikové lusky plněné brynzou
Rozpůlené, omyté paprikové lusky zbavíme jadřinců Touto směsí naplníme připravené paprikové lusky, ozdobíme
Bramborový salát s hráškovými lusky
Brambory uvaříme ve slupce v osolené vodě doměkka Lusky pak nahrubo nakrájíme.
Tuňák s bramborami a fazolovými lusky
Brambory vydrhneme kartáčkem a uvaříme ve slupce Tuňáka scedíme.
Koriandrová rýže s hráškovými lusky
Lusky pak nahrubo nakrájíme. V míse smícháme scezenou rýži, koriandr a lusky.
Houbový burger v bezlepkové bulce
Rozklepneme vejce a rukou nebo ručním šlehačem uhněteme Z každé uhněteme bulku překládáním okraje do středu
Posilující salát s limetovou zálivkou, červeným rybízem a tvarohovým sýrem
V misce smíchat tvarohový sýr s pažitkou a okořenit Slunečnicová semínka vložit na suchou pánev, rozehřátou
Nekynuté sladké knedlíky s kakaem z tvarohového těsta a krupicové kaše
Mícháme lžící nebo i rukou, dokud nevznikne nelepivé
Husí roláda, kedlubna à la zelí a tvarohové šišky
Z jablka (i se slupkou) vykrojte jádřinec a jablko Na talíř naaranžujte vedle sebe tvarohové šišky
Tvarohový nepečený dort (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Těsto má být hustší konzistence, asi jako na tvarohovou Tvarohová hmota: Do 1 dl studeného mléka dáme bobtnat
Švestkový koláč s tvarohovou náplní-šnek (plundrové těsto jednoduché)
Ke kraji obdélníků dáme po celé délce tvarohovou náplň
Nepečený tvarohový dort s bonbony: perfektní na oslavu konce prázdnin
Před podáváním sundejte okraj dortové formy a dort
Posilující salát s limetkovou zálivkou, červeným rybízem a tvarohovým sýrem
V misce smícháme tvarohový sýr s pažitkou a okořeníme Slunečnicová semínka vložíme na suchou pánev, kterou
Polabanka s vepřovým masem na rozmarýnu
Do pánve nebo kastrolu dáme olej a orestujeme nakrájené žampióny a česnek. Přidáme zeleninu a 2 lžíce
Luxusní sendviče s dýňovou pomazánkou
Pomazánku naneste na spodní části bulek poklaďte Přiklopte vršky bulek a podávejte.
Čokoládové palačinky s tvarohovo - pudinkovým krémem a čerstvým ovocem
Palačinky: do mléka rozlámeme čokoládu, přidáme vanilkový cukr a vložíme do mikrovlnné trouby rozehřát
Prosciuto di parma con gelato di parmigiano (Parmská šunka s parmazánovou zmrzlinou)
Na talíř servírujeme plátky parmské šunky s kopečkem
Krémová chřestová polévkaChřest zapečený se šunkou a sýremChřest s holandskou omáčkou, steakem a opékanými
Slupky také ponechte stranou. Vyvařené i nepoužité slupky také zahoďte.
Domácí večky zapečené se syrečkovou pomazánkou a s uzenou slaninou
Pomazánkou potřeme nakrájenou veku, dáme na plech s
Pomazánka z nivy, tvarohu a nastrouhané pikantní budapešťské klobásy
Nivu, mozzarellu i klobásu nahrubo nastrouháme. Vše smícháme s tvarohem, špetičkou uzené papriky, změklým