Krůtí tacos v salátových listech
Olej rozehřejte v nepřilnavé pánvi při středně vysoké Vsypte cibuli a smažte ji 2 minuty.
Sirup proti kuřáckému kašli
nakrájené na čtvrtky, 1 nastrouhaný a předem oloupaný kořen Takto necháme ještě 2 hodiny odstát při pokojové teplotě
Kuřecí plátky s gremolatou a batáty
Mezitím důkladně potřete plátky batátu zbytkem oleje Naaranžujte na talíř křupavé plátky batátu spolu s
Candát se slaninou a salátovými srdíčky
Rozpalte pánev, nalijte do ní olej a přidejte 2 lžíce , opékejte ho asi 2 minuty po každé straně a maso při
Batáty plněné mletým masem
Batáty pomocí kartáče a vody omyjte. vařečkou oddělujte od sebe, aby vám nevznikly větší kusy
Kukuřičná polévka se slaninou a batáty
Vařte, až budou batáty měkké.,Polévku podávejte posypanou
Pečené batáty s uzeným a čedarem
Nejprve rozpalte troubu na 180 °C a umyjte batáty. Nastrouhejte čedar.,Vytáhněte upečené batáty z trouby
Polévka ze zelí, rajčat a batátů
nebudou takřka měkké, asi 10 minut.Fazole slijte, Už jen prohřejte a ochuťte solí a pepřem.
Losos pečený s batáty a rukolou
Batáty nakrájíme na menší půlměsíčky. olejem a posypeme solí a pepřem.
Ředkvičková pomazánka se salátovou okurkou
Salátovou okurku oloupeme a spolu s ředkvičkami nastrouháme K zelenině přidáme kelímek žervé a ochutíme solí a
Čajová směs proti kašli
Bylinky zalijeme vroucí vodou. Čaj proti kašli necháme několik minut luhovat.
Batáty s kuřecím masem a špenátem
větší batátu. Batáty s kuřecím masem a špenátem podáváme od osmého
Batáty plněné mletým masem
Batáty omyjeme a dáme je i se slupkou vařit do slané Vychladlé batáty podélně rozkrojíme a prostředek z
Cibulový čaj proti kašli
Cibuli s jablkem vsypeme do kastrolku, zalijeme studenou Cibulový čaj přecedíme, nalijeme do hrnečků, osladíme
Přírodní lék proti kašli
Všechny suroviny dáme do zavařovací sklenice, zalijeme chuť a proti kašli velmi účinný.
Krémová polévka z batátů s květákem
Pak přidáme koření (kari koření, kurkumu, mleté hořčičné Krémovou polévku z batátů s květákem zjemníme lžící
Polévka z batátů s opečenou cizrnou
Přidejte zázvor a kari pastu a ještě 2 minuty opékejte Pak vsypte batáty, přilijte vodu nebo vývar, kokosové
Bylinkový čaj proti kašli
Dvě lžíce této bylinkové směsi zalijeme 0,5 l vroucí Poté bylinkový čaj proti kašli přecedíme, osladíme
Smažený sumec na exotickém salátku
Vše vložte do mísy a promíchejte se salátem, nasekaným Zakapejte citronovou šťávou a podávejte s hotovým salátem
Bageta plněná pečenými batáty
Batáty oloupejte a podélně nakrájejte na plátky silné Dejte stranou a v další misce si připravte salsu.
Sýrová roláda v ořechovém kabátě
V misce vidličkou smíchejte čerstvý sýr, nastrouhaný parmazán, špetku soli, pepř a chilli vločky.