Kuskusový salát s fenyklem
premiešame, opäť zakryjeme a necháme ešte 2 minúty stáť , korenie a bazalku dobre premiešame a vlejeme do šalátu
Hroznový salát s olivama
Salát natrháme do misky, přidáme vydlabaný meloun, Zálivku doporučuji dávat těsně před podáváním.
Zelný salát se šruchou
V čistom prostredí nazbierame šruchu, zbierame mladé rastliny, príp. konce starších. Namočíme do vody
Salát z pekingského zelí
Kapustu narežeme na rezančeky, syr nastrúhame nahrubo, pridáme kukuricu a narezané tyčinky, osolíme,
Kuřecí salát s vejci
Očištěné kuřecí maso osolíme, okořeníme, zabalíme Použít ale klidně můžeme i zbylé kuřecí maso z předešlého
Salát z hlívy ústřičné
Do hotového salátu vmícháme 2-3 lžíce smetany, obložíme jej salátem a konzumujeme.
Lehký celerový salát
Citron důkladně umyjeme, kůru ostrouháme na jemném Do misky dáme olej, citronovou šťávu i kůru, utřený
Bramborový salát III
Brambory se slupkou umyjeme a uvaříme doměkka. Totéž uděláme se zeleninou. Vychladlé brambory oloupeme
Jarní vaječný salát
smícháme hořčici, vinnou omáčku, nálev z řepy, přidáme křen Zbylý salát nakrájíme na malé kousky.
Červená řepa-salát
Uvařenou řepu oloupeme, nastrouháme nahrubo, přidáme utřený česnek, sůl, pepř a nakonec vmícháme zakysanou
Rajčatový salát s Fetou
Rajčata omyjeme a zbavíme seminek. Dužinu pokrájíme na kostičky a dáme do síta, aby odkapala veškerá
Kedlubnový salát s tofu
Kaleráb a tofu nahrubo nastrúhame. Pridáme papriku nakrájanú na rezance a paradajky narezané na kocky
Salát z čínského zelí I.
Zelí nakrájíme na větší kousky a krátce spaříme v horké vodě. Scedíme, necháme okapat a vsypeme do mísy
Hlávkový salát se škvarečky
, dáme do mísy, velké listy natrháme na menší kusy Nálevem zalijeme salát a podle chuti dochutíme a promícháme
Jednoduchý salát z cizrny
teplou ji smícháme se stroužkem česneku, utřeného se solí na tenká čtvrtkolečka, posolíme a necháme 10 minut stát
Zeleninové těstoviny (salát)
Dle libosti nakrajíme všechnu zeleninu a sýr do velké mísy. Tuňáka rozkouskujeme a vsypeme k zelenině
Salát Coleslaw (bez tuku)
Zelí, mrkev a cibuli nastrouháme na hrubém struhadle nebo nakrájíme na nudličky. Přidáme sůl, pepř,
Bramborový salát s paprikou
Zemiaky narežeme na kocky, pridáme na kocky narezané papriky. Zmiešame olej, kečup, ocot, soľ, korenie
