Salát dakos

propláchněte je pod tekoucí vodou, vhoďte do misky, zalijte Poté vodu slijte, kapary ještě jednou propláchněte

Salát Coleslaw

Salát necháme odstát a před podáváním ještě dochutíme

Caesar salát

Omyté římské listy natrháme na větší kusy, přidáme

Vlašský salát

nakrájenou na nudličky, okurkami nastrouhanými nahrubo, salámem Ochutíme solí, cukrem a lákem z okurek a necháme rozležet

Čekankový salát

Salát přelijte dostatečným množstvím dresinku.

Avokádový salát

Avokádo oloupeme, vypeckujeme a nakrájíme na větší kusy pepře a olivového oleje připravíme zálivku, kterou salát

Salát na zimu

Saláty bychom neměli jíst pouze v letě, ale především šunky či salát z mozzarelly!

Pochoutkový salát

Hotový salát necháme odležet a po chvíli ještě jednou Podáváme s pečivem nebo použijeme jako podkladový salát

Camping salát

Šunkový salám nakrájíme na trojúhelníky (na osminky smícháme s ostatními surovinami, dochutíme hořčicí, solí

Karé v alobalu

Připravíme dvojité kusy alobalu podle počtu porcí,

Kurkumové karé

Vepřové karé nakrájíme na silnější plátky a osolíme Následující den necháme při pokojové teplotě povolit

Kura na červeno

kura rozporcujeme na menšie kúsky, na rozpálenom oleji Podávame s ryžou a sezónnym šalátom Autor:

Bramborové kule

Obojí brambory - ve zhruba stejném množství (spíš více V ruce vytvoříme z těsta koule o průměru asi 4 cm.

Ďábelské karé

Plátky karé podle potřeby očistíme, omyjeme a osušíme Ďábelské karé podáváme s přílohou podle chuti.

Ovocná kůže

Plát nakrájíme na proužky a zavineme do ruličky. Nakonec svážeme provázkem a uskladníme v dóze nebo

Očistná kúra

Očištěnou petržel, řapíkatý celer, hrušku a okurku odšťavněte. Získanou šťávu vlijte do mixéru, přidejte

Losos bez kůže

Čokoládový krém nutela“ z batátů

Batát omyjeme a celý ve slupce uvaříme nebo upečeme všechny ostatní ingredience a rozmixujeme na hladký krém

Sendviče s vajíčkovým salátem s kari

Pak vsypte kari koření a 2 minuty za stálého míchání vajíčkovým salátem a posypte ho výhonky a řeřichou

Krémová kaše z batátů s balzamikem

Nakrájené batáty vařte v rendlíku osolené vody na středním Slijte přes cedník, nechte důkladně okapat.

Hovězí Massaman karí s batáty

Přidejte kari pastu a ještě minutu restujte. Nyní vše zalijte kokosovým mlékem, přidejte rybí omáčku

Rychlé karí s květákem a batáty

Batáty oloupejte a nakrájejte na kousky velikosti sousta Přiveďte k varu, přidejte květák a batáty.

Pečené batáty s česnekovým krémem

Batáty omyjeme, osušíme a nakrájíme na kolečka silná Pečené batáty s česnekovým krémem podáváme jako teplou

Dýňový krém s batáty a se slaninou

Dýni i batáty oloupeme a nakrájíme na kostky. Odstavíme a rozmixujeme na hladký krém, který podáváme