Troubu předehřejte na 200 horkovzdušnou na 180 °C. Polovinu citronu nakrájejte na plátky a spolu s několika
V míse utřete cukr se dvěma vejci a změklou Herou přidejte med a koření. Do takto připravené
Nejprve připravte zálivku: smíchejte ocet olej hořčici med sůl a pepř v misce a dejte stranou. Zeleninu
Zahřejte troubu na 200 °C. Brambory zakapejte 2 lžičkami oleje, dejte na plech a pečte 20 minut, v půlce
Ledový salát natrháme do mísy na malé kousky, přidáme nakrájená rajčata, papriky, okurku, posypeme trochou
Filety okořeníme, osolíme a dáme osmažit na rozpálený tuk z obou stran. Pak vyndáme na talíř a po zchladnutí
trouby (na ten grilovací co je pod ním plech, kam bude Po upečení nechte měkká jablíčka pár minut stát, až
Lehkou kuřecí směs se zeleninou rozdělíme na talíře Těsně před podáváním můžeme celý pokrm ještě posypat
Použijeme středně velké kousky. Lehkou mrkvovou pomazánku podáváme s tmavým pečivem
jsem si smíchala sypké ingredience zvlášť a tekuté taky Borůvkový koláč na velký plech po vychladnutí nakrájíme
Lehký salát z čínského zelí dáme vychladit a máme hotovo , můžeme podávat jako lehkou večeři.
Nachystáme si velkou mísu. Na velkou kvalitní pánev nalijeme naběračkou tekuté
Ještě lehce několikrát obraťte tak, aby se ořechy s Nebudeme už přidávat žádný tuk, ořechy jsou samy o
Dobře umyté brambory nakrájíme na kostky nebo měsíčky. Brambory vložíme do mísy, kde je promícháme s
Tuk na pečení a med si necháme lehce povolit v mikrovlnné pečeme asi 5 - 7 minut při 200 °C, nebojte se toho, budou