Dušený špenát
kostičky, osmažíme na másle a přidáme propláchnutý špenát Přelijeme smetanou a špenát podusíme do zhoustnutí.
Noky se špenátem
Noky si uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě. Mezitím v hluboké pánvi rozpustíme mascarpone,
Minišpízy se špenátem
Špenát očistíme, opláchneme a povaříme asi 2 minuty Smícháme se špenátem, vmícháme sýr, žloutek a strouhanku
Luxusní špenát
Do hrnce přidáme smetanu a špenát. Přikryjeme pokličkou a občas promícháme, dokud špenát
Špenát s česnekem
kostičky, osmažíme na másle a přidáme propláchnutý špenát Přelijeme smetanou a špenát podusíme do zhoustnutí.
Roláda se špenátem
Špenát spaříme horkou vodou a odstavíme na 10 minut Doprostřed rolády můžeme podle chuti přidat kuřecí šunku
Maccheroni se špenátem
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. si osmahneme nadrobno nakrájenou cibulku a přidáme špenát
Bramboračka se špenátem
Brambory a jablko oloupeme a překrájíme na větší kousky, oloupanou cibuli překrojíme na polovinu. Vše
Cannelloni se špenátem
Poté smícháme špenát s robotou a vejci. Hotové těstoviny naplníme špenátovou směsi a dáme do
Tortilla se špenátem
Přidáme česnek a cibulku a chvíli opékáme. Brambory nakrájené na plátky promícháme se špenátem
Tousty se špenátem
Listy špenátu očistíme, krátce spaříme osolenou vodou Ke špenátu nasypeme strouhanku, žloutky a polovinu
Nudle se špenátem
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu a mezitím, Mražený špenát necháme lehce rozpustit, dáme ho do
Špenát se sýrem
Na oleji osmahneme cibulku dozlatova. Přidáme česnek nasekaný na plátky, osmahneme, přidáme špenátový
Bulgur s tuňákem
Bulgur uvaříme asi 10 minut ve vývaru. Jakmile se tekutina odpaří, přidáme nakrájenou zeleninu a ostatní
