Letní grilovaný steak z tuňáka
šťávou a posypeme citronovým pepřem. připraveného tuňáka Tuňáka grilujeme na rozpáleném grilu, ale jen krátce
Sendvič s tuňákem a volským okem
Toastový chléb opečeme, poklademe lžičkou tuňáka, salát
Dětská pomazánka z tuňáka a jogurtu
Celer nastrouháme nahrubo a smícháme s tuňákem, jogurtem
Pizza s cibulí, kukuřicí a tuňákem
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka, zpěníme samostatně , přidáme cibulovou směs a nakonec přidáme tuňáka.
Ředkvičková pomazánka s řeřichou a tuňákem
přidáme cottage a majonézu, nasekanou petrželku a tuňáka
Salát s tuňákem a zálivkou s citronu
Nakonec promícháme ve velké míse tuňáka, salát, mrkev
Těstovinový salát s květákem a tuňákem
Těstoviny uvaříme dle návodu. Přidáme tuňáka z konzervy i s olejem a vše v míse promícháme
Grilovaný tuňák na lehkém salátku
Steak z tuňáka osolíme, opepříme a potřeme olejem. Poté podáváme nakrájeného tuňáka na připraveném salátku
Zeleninový salát s tuňákem a čočkou
Přidáme tuňáka v olivovém oleji a promícháme.
Pikantní tatarák z tuňáka s pomerančem
Tuňáka si očistíme, nakrájíme na tenké plátky a nasekáme Tuto směs přidáme k tuňákovi, dochutíme olivovým olejem
Rychlé a levné penne s tuňákem
Tuňáka otevřeme a vidličkou ho rozmačkáme na menší Uvařené a scezené těstoviny promícháme ve větší míse
Steak z tuňáka na citronovém pepři
šťávou a posypeme citronovým pepřem. připraveného tuňáka Tuňáka grilujeme na rozpáleném grilu, ale jen krátce
Těstovinový salát se zeleninou a tuňákem
Těstoviny uvaříme dle návodu, necháme ochladnout a Dále přidáme tuňáka, olivy a kukuřici.
Tvarohová pomazánka s hráškem a tuňákem
surovin hrášek, nastrouhané sterilizované okurky a tuňáka
Lilkové závitky s tuňákem a chilli
Přidáme kousky tuňáka, na nudličky nakrájené listy plátky lilku rozložíme, poklademe je připravenou tuňákovou
Těstoviny s kuřecím masem, špenátem, tyrolskou šunkou a sušenými rajčátky
Pak přidáme těstoviny, pyré, špenát a vodu. V půli vaření přidáme česnek a natrhanou šunku. necháme
Těstoviny s tuňákem, rajčaty, fazolemi a kukuřicí
orestovala nadrobno nakrájenou cibulku, poté jsem přidala tuňáka Přidala jsem uvařené těstoviny.
Výborné a rychlé těstoviny s tuňákem a brokolicí
Poté přidáme tuňáka - slijeme olej z konzervy a tuňáka smícháme s těstovinami a brokolicí.
Tuňák s brokolicí, hráškem, rýží a těstovinami
Přidáme tuňáka a pořádně promícháme. Vmícháme rýži a těstoviny (uvařené, z předešlého dne
Těstoviny s tuňákem, rajčaty, bazalkou a česnekem
Poté přidáme obě konzervy tuňáka a pořádně promícháme.Rozvařená rajčata přidáme k těstovinám a můžeme podávat.
Zapečené těstoviny s tuňákem a spoustou zeleniny
Vařte 2–3 minuty, až špenát změkne. Přidejte tuňáka a promíchejte.