Krémové těstoviny s klobáskou
Těstoviny dejte vařit do osolené vody podle návodu přibližně minutu dvě a pak vmíchejte uvařené těstoviny
Puristické těstoviny carbonara
Horké těstoviny vraťte do hrnce. Těstoviny zalijte vychlazenou vaječno-sýrovou směsí
Restovana zelenina
Ocistenu a nakrajanu zeleninu dam do misky, zasypem korenim a namarinujem olivovym olejom. Necham chvilu
Těstovinky pro mlsinky
Dáme vařit těstovinky, ve woku a nebo větší pánvi rozpálíme Nakonec promíchat s těstovinami a podle chuti osýrovat.Pro
Zapekané cestoviny
Vyvaríme cestoviny a dáme rozohriať rúru na 220°C.Pokial sa nám vyvaria cestoviny tak si na menšie kúsky nakrájame
Tortilly plněné nejen rukolou (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
zavoní, podlijeme půl deci vody a vsypeme krájenou rukolu Poklademe je dušenou rukolou, střed posypeme strouhaným
Orientální 'Kumpir' ze sladkých brambor s rukolou, avokádem, koriandro-kyselou smetanou a chipsy
Umyte rukolu, dosucha vyklepejte, chvilku pred servirovanim Marinovanou rukolu, avokadove spalicky a fetu dat na
Teplý salát z brambor, slaniny a rukoly
Do mísy dáme opranou rukolu, zastříkneme šťávou z citronu
Salát z červené řepy, rukoly a pomeranče
Rukolu umyjeme a osušíme. Zmiešame nastrúhanú surovú repu, pomaranč a rukolu,
Rukola se sušenou šunkou, artyčoky a parmezánem
sušená rajčata a artyčoky nakrájejte, smíchejte s rukolou
Bramborové placky s pestem z rukoly a petržele
Rukolu a petržel roztlučte v hmoždíři s trochou olivového
Salát z rukoly a manga s pikantní zálivkou
Rukolu propláchněte a osušte, odřízněte tuhé stonky Rukolu, mango, žampiony a rajčata promíchejte a zakapejte
Salát z polníčku a rukoly s kuřecími játry
Polníček a rukolu lehce omyjeme a necháme oschnout Salát z polníčku a rukoly s kuřecími játry zalijeme
Jarní salát z rukoly, ředkviček a mozzarelly
Rukolu omyjeme a necháme okapat. Rukolu vložíme do mísy, přidáme ředkvičky, osolíme,