Kakaova omeletka s mascarpono-smetanovym kremem a malinami
hotovou tu v prášku) a zamícháme s předem vyšlehanou smetanou
Vepřová kotleta se smetanovým pórkem a špenátovými špeclemi
Jako příloha nebo základ rychlé večeře se neztratí
Sýrový rychlý koláč ala pizza s krabími tyčinkami , sýrem a zeleninou
Rozválíme si listové těsto a přeneseme si jej na vymazaný plech. Těsto potřeme ostrou harisou smíchanou
Pizza z nekynutého těsta (focaccia) se salámem Milano, olivami a chilli papričkami
Na rajčatový základ si připravíme stroužek česneku Do tohoto základu přidáme také pár lístků oregána,
Pizza tyčky kynuté (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
potřeme náplní, druhou půlkou přikryjeme a rádýlkem na pizzu
Tři recepty, ve kterých byste květák nečekali: Pizza, tortillové placky a hummus
Květák rozeberte na růžičky a ty uvařte. Uvařený květák rozmixujte se všemi dalšími ingrediencemi dohladka
Bramboračka s klobásou a zakysanou smetanou
Prehriatu smotanovú zmes vlejeme do vriacej polievky
Langoše - těsto s kysanou smetanou
Suroviny vložíme v uvedeném pořadí do domácí pekárny a zapneme program Těsto. Po skončení programu těsto
Červená čočka v sýrové smetaně
Čočku vsypeme do smetany a uvaříme doměkka. Přidáme jemně nastrouhanou nivu a necháme ji rozpustit.
Kuřecí kousky s brokolicí a smetanou
Kuřecí prsa omyjeme a nakrájíme na kousky. Brokolici omyjeme a rozebereme na růžičky. Česnek prolisujeme
Krémová kapustová polévka se smetanou
Uzené maso uvaříme doměkka. Na másle zpěníme nakrájenou cibuli a přidáme na nudličky nakrájenou kapustu
Klobásky se žampióny v koprové smetaně
Jemně nakrájenou cibulku osmahneme, přidáme nejdříve žampióny, orestujeme, po chvíli přidáme nakrájené
Buchta se zakysanou smetanou II.
Nejprve si smíchám mouku, prášek od pečiva a vanilkový cukr v misce, v druhé míse šlehám celá vejce
Jahodová mlska s mátovou smetanou
Oprané a osušené mátové lístky překrájíme nadrobno a v hmoždíři spolu s cukrem utlučeme na kaši. Tu
Vepřová plec na houbách a na smetaně
Maso si nakrájíme na kostky, odblaníme a odřežeme tuk, pokud je maso více prorostlé. Rozpustíme sádlo
Dušená mrkev se šunkou a smetanou
Očištěnou mrkev si nakrájíme na půlkolečka, cibuli nakrájíme najemno a šunku na čtverečky. To vše v
Koláč s pudingem a zakysanou smetanou
Všechny suroviny na těsto dáme dohromady a vyšleháme, vzniklou světlou hmotu vylijeme na plech, trošku
Kuřecí řízek se sýrem a smetanou
Okraje řízků nařízneme, maso naklepeme, osolíme, opepříme a opečeme po obou stranách v rozpálemém oleji
Zelené fazolkové lusky na smetaně
jíšku, klidně granulovanou, promícháme, zalijeme smetanou Fazolky neplavou v omáčce, jsou jen trošku hustou smetanou
Dort s kysanou smetanou - Zebra
Připravíme si sníh. Vejce s cukrem vyšleháme, přidáme olej, prášek do pečiva, mouku a mléko. 1/3 těsta
