Mňamkový zdravý cuketový šalát s Cottage syrom.

Počas restovania prídáme sójovú omáčku. jedlo dochutíme vegetou, zelenym korením, prípadne sójovou

Salát z pečené mrkve, červené cibule a fenyklu

Hotovou zálivkou přelijte upečenou zeleninu na plechu Těsně před podáváním ozdobte salát lístky čerstvé

Bramborový salát à la korunovační kuře

Brambory vydrhněte kartáčkem, větší nakrájejte podle potřeby. Uvařte je v osolené vodě doměkka

Grilovaná americká vepřová žebírka se salátem Coleslaw

Salát: zelnou hlávku očistíme a nakrájíme na malé kostičky Nakrájené zelí ochutíme solí, cukrem a octem.

Fenyklovo-řepný salát s ostružinami a uzeným pstruhem

Poklaďte je rozebraným uzeným pstružím masem a

Čočkový salát s červenou cibulí a balkánským sýrem

a slijte. Slijte a nechte okapat.

Salát z těstovinové rýže s rajčaty, bazalkou a rukolou

necháte zvlášť do chvíle podávání můžete si salát

Kuřecí kousky se šopským salátem na rukolovém hnízdě

Až bude maso propečené, přikryjeme poličkou. Na talíř přidáme maso a můžeme podávat.

Brambory s červenou cibulí - jednoduchý bavorský salát

Oloupané brambory uvaříme v osolené vodě, a necháme zchladnout. Když jsou brambory úplně studené, rozšťoucháme

Bramborový salát se zakysanou smetanou a jarní cibulkou

Smícháme smetanu s majonézou, hořčicí, solí, pepřem

Caesar salát s těstovinami Creste di gallo

Těstoviny uvaříme v osolené vodě dle návodu na obalu. slijeme kuřecí maso přelijeme zbylým dresinkem a promícháme

Kroupový salát s černou ředkví, kapustičkami a kumkvaty

Pak odstavte a nechte 5 minut stát. Na salát rozehřejte ve velké pánvi na středním

Salát s kozím sýrem a jahodovo-makovou zálivkou

Připravený salát zalijte protřepanou zálivkou

Salát à la ceviche z nakládaných ryb

Pokud se vám zdá, že je salát moc suchý, můžete

Šunková persiláda s bramborovým salátem a hráškovým pyré

Salát s pečeným kuřetem a jogurtovo-cibulovým dresinkem

pánev a vložte na ni řeznou stranou dolů poloviny salátů a grilujte až salátu naskáčou puchýřky a začne

Teplý salát z napařované zeleniny a marinovaného tofu

Vepřová žebra na pivu a zelno-jablkový salát

při nízké teplotě zakryté duste, dokud nebude maso kimči, marinádou, v níž bylo naložené uvařené maso

Teplý fazolovo-houbový salát s pečeným česnekem

Zahřejte troubu na 200 °C. Houby položte na plech potřete olejem osolte a opepřete a pečte 20–25 minut

Dukanova dieta - kuřecí curry (kari) salát

jogurt s curry (kari) kořením, podle chuti a množství salátu , které děláte, přidáme cibulku a kuřecí prsa a promícháme

Candát filet s černou čočkou, kukuřicí a salátem

Zatím si připravíme čočku a salát. Část můžeme nasypat na salát.

Šťavnatý salát z červené řepy s bílým jogurtem

Zaliji nálevem těsně pod okraj a zavíčkuji. Zbylý lák naliji do zavírací sklenice a použiji příště

Žampionové placky a zeleninový salát s medvědím česnekem

Ochutíme solí, pepřem a muškátovým květem a odstavíme Salát: vychladlou, omytou a očištěnou zeleninu pokrájíme

Kuřecí kousky na ústřicové omáčce se salátem jako z bistra

Kuřecí maso nakrájíme na velikost soust, cibulky jen Maso obalíme ve škrobu a necháme 30 minut odležet.