Granulát dáme do misky, přidáme ovesné vločky, zalijeme
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme
Sójové plátky dáme do mísy, přidáme bujon a zalijeme Poté přidáme sójové plátky i s tekutinou a necháme
V misce smícháme Soja Vitu a kaši v prášku a zalijeme
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme
Kousky vložíme do misky a zalijeme šťávou z poloviny Přidáme sójovou omáčku a čerstvý rozmarýn.
masa těstoviny (nejlépe bezvaječné), které poslouží jako příloha k sojovému masu.
Zalijeme vroucí vodou a necháme alespoň půl hodiny Maso očistíme a nakrájíme ho na nudličky.
Můžete to dělat na dva způsoby: 1. Nakrájenou zeleninu ochutíte a maso nakrájíte na plátky
chilli omáčce, přidáme pokrájenou cibuli, kečup, sojovou Podáváme vychlazené nejlépe ke grilovanému masu.
Maso nakrájíme na jemné kostky, celer na tenké plátky Servírujeme s listy ledového salátu a s pečivem.
Maso nakrájíme na nudličky a okořeníme drceným barevným Mezitím si omyjeme salát, okurku a rajčata a poté vše
Cibule, kapie a jalapeňos nakrájíme na velmi drobno. Smícháme majonézu s dijonskou hořčicí. Vše spolu
Omyté maso uvaříme v osolené vodě doměkka. Maso vyndáme a necháme zchladnout.
Tímto máme salát z kuřecího masa a rukoly hotový. Salát z kuřecího masa a rukoly posypeme nastrouhanou
Nakonec salát s vepřovým masem okyselíme octem, osladíme Bulharský salát z vepřového masa podáváme s pečivem
Odložený vývar, kečup, sójovou omáčku, ananasovou šťávu V míse promícháme kuřecí maso, ananas a cibuli, přelijeme
Salát z krůtího nebo kuřecího masa podáváme studený Bez masa si salát mohou dát i vegetariáni, nahradíme
Uvařené hovězí maso nakrájíme na kostky. Salát z hovězího masa a brambor podáváme na čerstvých
vysokou teplotu přidáme osolené a opepřené jehněčí maso Jehněčí maso s mrkvovým salátem ihned podáváme jako
Upečené vepřové maso a eidam nakrájíme na silnější Pikantní salát z vepřového masa podáváme s pečivem