Rukolový salát s gorgonzolou a medovým dresinkem
Saláty, rukolu, gorgonzolu, ořechy a cibuli promíchejte octem, citronovou šťávou a medem a dresinkem přelijte salát
Růžová srdíčka slepovaná marmeládou s punčovou polevou
Z těsta vyválíme tenký plát a vykrajujeme srdíčka,
Houbové rizoto s kuřecími kousky, rukolou a parmezánem
Necháme pár minut stát. Rizoto podáváme s kousky kuřecího masa, rukolou a hoblinami
Kuřecí roláda s rukolou, žampiony, rajčaty a vejcem
Naskládáme tak abychom z nich vytvořili obdélníkový plát Bakonec přidáme ještě hrst rukoly a pomocí alobalu
Italské tagliatelle s tatarákem z tuňáka, parmezánem a rukolou
Podáváme posypané parmezánem, rukolou a se lžící lososového
Fresh pizza s buvolí mozaarelou, rukolou a pršutem
Poté na teplou pizzu nasypeme rukolu, strouhaný parmezán
Želé z růžových květů s trochou malin a vanilky
Druhý den přidáme vnitřek lusku a zalijeme šťávou.
Špagety s kuřecím masem, rukolou a chilli papričkou
Víno nechte odpařit, přidejte uvařené špagety a rukolu
Žampiony plněné gorgonzolou s vlašskými ořechy na salátku z rukoly
V misce smícháme rukolu s olivovým olejem a solí, salát
Kuřecí prsa v rukole
Rukolu pořádně omyjeme, osušíme. Vezmeme rukolu a pevně ji ovineme kolem každého masa
Losos pečený s batáty a rukolou
Jednu hrst rukoly a bazalky nasekáme na jemno. cibulí, plátky mandlí a rukolou v celku.
Tagliata con rucola e grana (Steak s rukolou a sýrem)
sporák a olejem pokapeme nakrájené maso, zasypeme rukolou
Salát z ledového salátu s koprovou zálivkou a grilovaným lososem
Ochutnejte a podle potřeby dochuťte solí a pepřem. Rozdělte salát na talíře.
Kuřecí kapsy plněné rukolou s rukolovým salátem
Naplníme rukolou a sepneme párátkem. Osolíme a opepříme, zalijeme zálivkou a promícháme.
Salát z těstovinové rýže s rajčaty, bazalkou a rukolou
Těstoviny promíchejte s cibulí rukolou houbami bazalkou necháte zvlášť do chvíle podávání můžete si salát
Salát se syrovou cuketou, rukolou a chilli pestem
V misce promíchejte rukolu nebo polníček s lžící vinného Lžičkou pak toto pesto nabírejte a zakápněte celý salát
Salát s řepou a ořechy
Na opláchnutý salát položíme marinovanou řepu, kozí Nakonec zalijeme zbytkem marinády a zlehka opepříme
Avokádový salát s rajčaty
kousky, přidáme rajčata a dochutíme citronovou šťávou, solí Plátky chleba potřeme sýrem, poklademe salátem a posypeme
Zeleninový salát s vejci
Vejci vyndáme, oloupeme a vložíme do mísy k salátu. Vše zakápneme olivovým salátem a podáváme s celozrnným
Salát s tuňákem a olivami
Omytý salát necháme okapat a poté jej natrháme do misky Promíchaný salát servírujeme s celozrnným pečivem.
