Salát a čekanku omyjeme a natrháme na talíř. Salát lehce osolíme a opepříme.
Všechnu zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kousky, cibuli na tenké proužky. Poté dáme do mísy.
V mísi smícháme salátové listy. Promícháme a zálivkou zakápneme salát.
Podáváme se salátem. Příprava salátu: Všechnu zeleninu očistíme, omyjeme
Ochutíme solí, pepřem a odstavíme. Zeleninu přesuneme do salátové mísy, přidáme rukolu
Brambory omyjeme, uvaříme ve slupce, oloupeme, nakrájíme na kolečka nebo na kostky. Nakrájíme okurky,
Ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. a rozdělíme na talíře, přidáme řeřichu a tuňákový salát
Špenátové listy důkladně propláchneme a necháme okapat. Nakrájenou slaninu na kostičky orestujeme dozlatova
, přidáme hrášek a vaříme ještě 3 minuty Důkladně slijeme Mezitím nalijeme do kastrolu trochu vody a za občasného
scezených těstovin přidáme zbytek surovin a uchutíme solí
Uvařenou rýži dáme do mísy a promícháme ji. Přidáme tuňáka, hrášek, nakrájenou papriku a rajčata, jarní
Všechny suroviny na zálivku zpracujeme v mixéru. Ve velké míse smícháme všechnu zeleninu, ovoce, bylinky