Kuřecí kapsy plněné rukolou s rukolovým salátem
Naplníme rukolou a sepneme párátkem. Osolíme a opepříme, zalijeme zálivkou a promícháme.
Salát z těstovinové rýže s rajčaty, bazalkou a rukolou
Těstoviny promíchejte s cibulí rukolou houbami bazalkou necháte zvlášť do chvíle podávání můžete si salát
Salát se syrovou cuketou, rukolou a chilli pestem
V misce promíchejte rukolu nebo polníček s lžící vinného Lžičkou pak toto pesto nabírejte a zakápněte celý salát
Salát s fíky a ořechy
jablka na plátky, přidáme k nim slaninu, ořechy a zalijeme Poté si smícháme polníček, rukolu a dresink se všech
Bavorský bramborový salát
Ocet promícháme s hrubozrnnou hořčicí, solí a pepřem Opatrně salát promícháme, aby se brambory obalily zálivkou
Těstovinový salát s ořechy
Vše společně promícháme a před podáváním zalijeme ušlehanou
Salát s avokádem a krevetami
Nejprve si oloupeme avokádo a nakrájíme na plátky. Vložíme do mísy a přidáme orestované krevety, majonézu
Podzimní salát s hruškou
Do velké salátové mísy vložíme nakrájené hrušky spolu Před podáváním zálivku nalijeme na salát a nakonec
Salát s řepou a ořechy
Na opláchnutý salát položíme marinovanou řepu, kozí Nakonec zalijeme zbytkem marinády a zlehka opepříme
Avokádový salát s rajčaty
kousky, přidáme rajčata a dochutíme citronovou šťávou, solí Plátky chleba potřeme sýrem, poklademe salátem a posypeme
Zeleninový salát s vejci
Vejci vyndáme, oloupeme a vložíme do mísy k salátu. Vše zakápneme olivovým salátem a podáváme s celozrnným
Salát s tuňákem a olivami
Omytý salát necháme okapat a poté jej natrháme do misky Promíchaný salát servírujeme s celozrnným pečivem.
Salát s broskví a ořechy
Salátové listy vyperte a natrhejte do větší mísy. Salát zakápněte hotovou zálivkou a podávejte.
Bylinková zálivka se salátem
salátové listy natrháme a rajče nakrájíme. smetanou, kterou jsme smíchali s jogurtem, dochutili solí
Salát nizza z brambor
Fazolky slijeme a necháme odkapat. Na salát dáme vejce, cuketu, maso z tuňáka, rajčata