Bramborový salát s koprem
Vařte ještě 3 minuty a pak vodu slijte. Do velké salátové mísy dejte brambory pokrájené na
Letní salát s jahodami
Omyjte listy polníčku, rukoly, špenátu a přendejte K salátu přidejte ořechy, navrch rozdrolte fetu a na
Salát s kuřetem a avokádem
se bráníte každé kalorii, radši je vynechte a do salátu Do salátové mísy dejte očištěné nakrájené listy salátu
Salát s uzeným pstruhem
si nakrájíme mrkev, šalotku, ředkvičky, rajčata, papriky Do salátu přidáme spařené sójové klíčky.
Salát ze syrového fenyklu
Z fenyklu odstraňte nať a bulvu nastrouhejte na struhadle. Přendejte do mísy, přidejte rozpůlená cherry
Salát z červené řepy
Oloupeme červenou řepu a nastrouháme ji do mísy, přidáme sekanou jarní cibulku a červené jablko nakrájené
Jarní salát s pampeliškou
V míse smíchejte rukolu, listy pampelišky a ředkvičky Salát nandejte do hlubokého talíře, pokapejte dresingem
Rajčatovo-jahodový salát
V salátové míse promíchejte jahody s rajčaty a nakrájenou Na závěr ještě podle potřeby dochuťte solí a pepřem
Křupavý salát s koriandrem
Červenou cibuli, rajčata, cuketu a ředkvičku nakrájejte a pár listy salátu.
Fazolový salát s ančovičkami
Ukrojte kousek červené papriky, odstraňte dužinu, osolte a opepřete. Dejte opéct na gril. Cibuli nakrájejte
Pórkový salát s vejcem
Vodu ve velkém hrnci přiveďte do varu, přidejte bobkové listy a trochu soli. Přidejte pórky a vejce
Čočkový salát s gorgonzolou
Nejdřív si propláchněte čočku, dejte ji do hrnce, zalijte rajčata, nasekané bylinky, oříšky a lžičkou dejte na salát
Jarní salát Jaroslaw
Ředkvičky a kedlubnu nastrouhejte nahruboPřidejte nasekanou majonézu, zakysanou smetanu, vinný ocet a pepř.Ze salátu
Křupavý jarní salát
Ředkvičky zbavte listů, umyjte a nakrájejte na půlky Zeleninu zalijte zálivkou, dochuťte solí a pepřem,
Steak s chřestovým salátem
Na závěr ještě posypte mořskou solí a podávejte spolu s chřestovým salátem.
Pikantní melounový salát
Promíchejte a dochuťte solí. Na něj rozložte listový salát, naloženou cibuli, kterou
Květákový salát s těstovinami
Předem uvařený květák v osolené vodě (nebo na páře) necháme okapat a zchladnout. Těstoviny uvařené dle
Salát z grilovaných žampionů
Fava fazole vyloupeme. Fazole necháme v osolené vodě spařit na tři minuty. Následně musíme fazole oloupat
Teplý houbový salát
Nechte rozehřát pánvičku, pak přilijte olivový olej a vložte houby nakrájené na plátky. Osolte a opepřete
Kuskusový salát tabouleh
Kuskus nasypeme do mísy, vmícháme pár kapek oleje a zalijeme Na závěr ještě salát dochutíme – postupně přisypeme
Pestrý salát s tuňákem
Nakonec salát zakápneme čerstvě vymačkanou citronovou Pestrý salát s tuňákem servírujeme samostatně nebo