Těstovinový salát s paprikou a rajčátky
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě na skus. Cherry rajčátka omyjeme, překrojíme na poloviny
Tlačenkový salát s hořčičnou zálivkou
Salát pak ozdobíme čtvrtkami vajec, kroužky cibule zakapeme zálivkou z hořčice, soli, pepře, vegety a octa
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
Ze soli, pepře, octa, olivového oleje a vody (asi 250 ml) připravíme zálivku, kterou zlehka pokropíme salát
Salát z avokáda, manga a pomeranče
Mango oloupeme, dužinu odkrojíme od pecky. Salát smícháme se zálivkou a upravíme na salátové míse
Ledový salát s pomerančem II.
Ledový salát opereme a natrháme na sousta. cukrem podle chuti a zalijeme natrhaný salát.
Celerový salát s vejci a ořechy
Celer oloupeme, nakrájíme na kostky a několik minut povaříme v osolené vodě. Pak jej prudce zchladíme
Cibulový salát s jablky a smetanou
Smetanu ochutíme solí a pepřem, takto připravenou zálivku nalijeme na salát a zlehka promícháme.
Tuňákový salát s rajčaty a cibulkou
Tuňáka vyjmeme z konzervy a necháme okapat. Pak ho vidličkou rozdělíme na menší kousky. Zelenou cibulku
Okurkový salát s česnekem a ořechy
víčkem dobře protřepeme citronovou šťávu s olejem a solí V salátové misce promícháme okurku s česnekem, nakrájenou
Salát z mrkve a červeného zelí
Na zálivku smícháme ocet s olejem a solí. , zalijeme připravenou zálivkou a necháme odležet.
Kuřecí salát s jablky a sýrem
V salátové míse promícháme kostky jablek, eidamu a kousky celeru a zalijeme připravenou zálivkou.
Těstovinový salát s kuřecím masem
V salátové míse zlehka promícháme prochladlé těstoviny
Francouzský mrkvovo-celerový salát
Z hořčice, octa, oleje, trošky soli a pepře umícháme zálivku, nalijeme na zeleninu, zdobíme nasekanými
Fenyklovo-jablkový salát po italsku
jablka, fenykl, pecorino nakrájené na tenké hranolky a zalijeme šťávou a olejem, dochutíme solí, pepřem a ozdobíme
Obědový salát se zastřeným vejcem
Salát si opláchneme a dáme do mísy, nakrájíme sýr a Dáme si vařit vodu, vejce vyklepneme do octa, až voda
Zdravý salát z červené řepy
dvě llžíce medu (kdo nemá - nedá), přibližně lžíci octa salátu do jogurtu, jak kdo rád - pak to může být s
Sendviče s vajíčkovým salátem a slaninou
Dáme vařit vejce a vaříme je 6 minut, pak dvě vejce vyjmeme a ostatní vaříme ještě 4 minuty. Zchladíme
Jahodový salát s melounem a broskvemi
Broskve spaříme horkou vodou, oloupeme je, zbavíme pecek posypeme mandlovými lupínky, můžeme přidat zmrzlinu a salát
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou
olej a bylinky společně smícháme zvlášť v mističce, nalijeme jako zálivku na salát a můžeme ihned podávat.
Salát z rokoly a manga s krevetami
Rukolu, ledový i římský salát opláchneme a necháme Ledový a římský salát natrháme na menší kousky.
Ananasové špízy s kuskusovým salátem
šťávou, osolíme a opepříme a nalijeme na kuskus v Necháme asi 20 minut stát, než se tekutina vsákne.