Klasické české kuře na paprice
Pak maso zalijeme vývarem nebo vodou, lehce osolíme vývaru, ten zcedíme a zahustíme směsí smetany a hladké mouky
Žluté smoothie s ovesnými vločkami
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme. Podáváme vychlazené.
Jehněčí rolka s jemnou omáčkou
Zabalíme a svážeme bílou nití. Šťávu zahustíme moukou a necháme provařit.
Fíkové kuličky s ovesnými vločkami
Ořechy opražíme s vločkami na pánvi a přidáme k fíkům
Čočková pomazánka s pohankovou moukou
Čočku uvaříme s bobkovým listem. Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a přidáme ji k čočce
Kokosová panna cotta s citrusy
vmícháme do připravené směsi a už ji nevaříme, Směs nalijeme Po zatuhnutí vyndáme panna cottu z lednice a zalijeme
Pita placky z žitné mouky
V misce smícháme žitnou mouku s vodou. Jemně je zaprášíme moukou a pečeme ve vyhřáté troubě
Řezy z ovesných vloček s rybízem
Příprava těsta: Vločky smícháme s moukou i špaldovou Po upečení necháme hodinu stát a poté nakrájíme.
Banánové muffiny z čočkové mouky
Poté přidáme datle, chia a mouku s práškem do pečiva
Čokoládové cookies s vločkami a banánem
V jiné misce promícháme mouku, kypřící prášek a nasekanou těsto rozválíme a vykrajujeme kolečka, která ihned dáváme
Čokoládové cookies s vločkami a banánem
Zvlášť smícháme mouku, kypřící prášek a čokoládu a Pečeme na plechu vyloženým pečícím papírem na 170°C cca
Piškot s ovocem a sójovými vločkami
Přidáme mouku, kypřící prášek a vločky. Připravíme si plech, který vymažeme tukem a vysypeme moukou
Pomazánka ze sójových vloček s vejci
Vločky dáme do mísy, zalijeme je vodou a necháme alespoň Přidáme vločky i s tekutinou a vaříme, dokud směs nezhoustne
Bylinková polévka se sójovými vločkami
Na pánvi připravíme z tuku a mouky jíšku. Přidáme byliny, ovesné vločky a vaříme dalších 10 minut
Sójový bramborák s ovesnými vločkami
Granulát dáme do misky, přidáme ovesné vločky, zalijeme Poté přimícháme mouku a vejce.
Výborná domácí Panna cotta
Vodu smícháme s želatinou, necháme nabobtnat, zahřejeme a odstavíme z plotny. Mléko, smetanu a cukr zahřejeme