Špenátový salát s jogurtovým dresinkem V malé misce Servírování Špízy podáváme se špenátovým salátem.
Obojí smícháme v míse, ochutíme medem, octem, solí, Na talíř nandáme mix salátů a na ně ochucenou pohanku
Omytá a osušená kuřecí prsa obalte ve směsi mouky Kuřecí prsa servírujte se salátem a ozdobte snítkou
Mezitím připravte salát. Vsypte do mísy a zalijte zálivkou z oleje, octa, soli
Salát rozdělte do talířů a podávejte se sledi, kouskem
Salát rozebereme na listy, propereme, osušíme a Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na úhledná
Salát rozebereme na listy, propereme a důkladně Salát poté nakrájíme nebo natrháme na sousta.
zálivkou z jogurtu, octa, oleje, cukru a dochutíme solí a pepřem.
pomerančový džus vymícháme na zálivku a dochutíme solí
Smetanový sýr smíchejte s petrželkou, mírně navlhčenýma Salát omyjte, osušte a natrhejte na menší kousky.
Na ni dejte salát a burger. Podávejte se zbytkem zelného salátu.
Čočku uvařte doměkka. rajčátky, octem, olejem, solí a pepřem.
Dochutím solí a pepřem. Dochucujeme solí, pepřem a špetkou cukru.
olivový olej, hořčici, ocet, špetku cukru a dochutíme solí vytvarujeme do košíčků, které pak použijeme pro podávání salátu
suroviny na zálivku promíchejte a pak smíchejte se salátem Dejte do salátové misky.
Červené zelí a fenykl omyjte, odstraňte zvadlé části. Zelí nakrájejte na velmi jemné nudličky ostrým
přimíchejte 2 lžíce olivového oleje a lžičku bílého vinného octa Broskve pokrájejte na půlměsíčky, salátovou okurku
Do velké mísy vsypte omytý mix salátů, naklíčený hrášek Salát servírujte posypaný rozdrobeným kozím sýrem,
pokrájenou chilli papričku. 4.Mango rozpulte, vykrojte pecku Lupínky nachos namáčejte do rajčatového salátu nebo
cibule, promíchejte s jednou lžící oleje a posypte solí
Ořechy nasucho orestujte v rozehřáté pánvi. Vsypte cukr, na mírném ohni nechte zkaramelizovat a dejte
Avokádo zbavte pecky, pokrájejte na tenké plátky a cherry rajčata, kapary, klíčky hrášku a omytý římský salát
K zálivce přidejte cuketu, papriku a salát a rukama Salát podávejte s pečenými kuřecími stehny a rajčaty