Teplý čočkový salát s masovými kuličkami
vyšlehejte zálivku z olivového oleje, hořčice, medu, octa, soli
Středomořský salát s olivami a balkánským sýrem
Salát servírujte do hlubších talířů. dostatečně slaný.
Pečená slanina se salátem z kořenové zeleniny
Dresinkem zalijte salát, promíchejte a dejte odležet Na talíře servírujte porci salátu a na něj plátky pečeného
Panenka s fazolkovým salátem a batátovými hranolky
dobře omytého citronu, nadrobno pokrájenou šalotkou, solí Zakysanou smetanu smíchejte s nadrobno pokrájenou mátou, solí
Salát z grilované cukety se sýrem feta
Z olivového oleje, citronové šťávy, soli a pepře vytvořte Salát zalijte připravenou zálivkou.
Salát s grilovanou zeleninou a opečenou klobásou
Čočku uvařte podle návodu, slijte a smíchejte s nasekaným přidejte nasekanou petrželku, mletou papriku a dochuťte solí
Kebab se zelným salátem a jogurtovým dipem
Zalijte lžící olivového oleje a posypte lžičkou soli Do pita chlebů dejte porci zelného salátu, zakápněte
Ovocný salát s jogurtem a opraženým kokosem
Pomeranče oloupejte a odřízněte i zbytky bílé části kůry, poté je nakrájejte na tenká kolečka.
Salát se sýrem s modrou plísní a s ořechy
smíchejte s majonézou, šťávou z citronu, hořčicí, cukrem, solí Do velké mísy nasypte salátové lístky, rozdrobte sýr
Teplý salát s quinoou a růžičkovou kapustou
Quinou několikrát propláchněte, dejte do rendlíku, zalijte
Smažený vepřový řízek s bramborovým salátem
Smažte pomalu z obou stran na rozpáleném sádle. Podávejte se salátem.
Bio hovězí kuličky s rýžovým salátem
Rýži propláchněte pod tekoucí vodou a uvařte dle návodu na obalu. Hovězí maso dejte do mísy, přidejte
Asijský rýžový salát s kuřecím masem
Z olivového oleje, sójové omáčky, medu , česneku a octa prošlehejte zálivku. Rýži uvařte podle
Salát z pečené brokolice s granátovým jablkem
Troubu předehřejte na 200 °C. Brokolici, česnek, olej, sůl a pepř promíchejte a rozložte na dva plechy
Tymiánový losos s teplým celerovým salátem
Na celerový salát smíchejte v rendlíku zakysanou Podávejte společně s celerovým salátem.
Kuřecí špízy se salátem a sýrovým dipem
misky, přidejte lžíci zakysané smetany a lžickou nebo spodní Špízy podávejte se salátem a sýrovým dipem.
Pico de gallo - salát z mexika
Cibuli oloupejte. Společně s rajčaty, koriandrem, mangem a jahodami nakrájejte na kostičky. Vložte
Pečená krůtí stehna s obilným salátem
Před koncem pečení si připravte salát. Uvařte obilniny podle návodu, kaž- dou zvlášť.
Kuskusový salát s cuketou a balkánským sýrem
Nakonec mírně osolte – slaný už je balkánský sýr –
Salát s granátovým jablkem a lískovými oříšky
Suroviny na salát promíchejte v míse. na zálivku protřepejte ve sklenici, přelijte přes salát
Jarní kuřecí rolky s rukolovým salátem
Na salát smíchejte rukolu s rozpůlenými rajčaty a ředkvičkami Promíchejte se salátem a podávejte s nakrájenými rolkami