Ohnivý rýžový salát
Dochutíme solí, pepřem, cukrem, octem a necháme ještě nakrájíme na malé kostičky a před podáváním posypeme na salát
Krabí těstovinový salát
Do uvařených a vychladlých těstovin přidáme na drobno nakrájený pórek, papriky a krabí tyčinky. Nakonec
Rychlý Ceasar salát
Omytý ledový salát lehce pokrájíme a v misce ho posypeme kalorické nároky, není nic jednoduššího, než doplnit salát
Krabí salát III.
Krabí tyčinky rozkrájíme na tenké nudličky a orestujeme na pánvi.Mezitím na jemno nastrouháme mrkev,
Skvělý těstovinový salát
Všechny složky salátu by měly být obaleny "omáčkou " z tatarky, jogurtu a majonézy ale neměly by
Rýžový celozrnný salát
lehce naklepeme rukou a opečeme na olivovém oleji (celá a lehce orestovaný pórek.Přidáme oblíbené koření (dávala
Kuřecí salát Gyros
Všechnu zeleninu nakrájíme na kostičky a vložíme do mísy. Osolíme, okyselíme octem a zasypeme gyrosovým
Sýrový salát s ředkvičkami
Ředkvičky nakrájíme na tenká kolečka a dáme do mísy. Přidáme nakrájenou papriku, vejce nasekaná nahrubo
Zelný salát se semínky
Zelí pokrájíme najemno, plátky žampionů též ještě pokrájíme nasekáme, popř. rozdrtíme nebo opět můžeme ponechat celou
Tuňákovo-olivový salát
nakrájíme na plátky a smícháme se salátem. Zalijeme lžicí olivového oleje.Bagetky dáme rozpéct
Osvěžující těstovinový salát
Těstoviny uvaříme a necháme vychladnout. Okurku nastrouháme na hrubém struhadle, rajčata a papriky nakrájíme
Lehký brokolicový salát
Brokolici můžeme použít i syrovou.Salát doporučuji dělat zkonzumuje v ten stejný den, protože brokolice po delším