rozmrazené fazolové lusky a můžeme opět dochutit solí Ochutíme solí a pepřem.
Listy špenátu nebo salátu i koriandru opláchneme, Mrkev oškrábeme škrabkou, omyjeme a škrabkou uděláme delší
zelný salát + další očištěná, nadrobno pokrájená zelenina Jarní zelný salát připravujeme nejlépe z chlazené zeleniny
Sýr, šunky nebo šunkový salám, oloupaná jablka a broskev Salát podáváme dobře vychlazený.
Do mísy dáme baby špenát, pokrájený ledový salát a Salátek podáváme společně s kuřecími kousky.
Propláchnutou čočku dáme vařit s bobkovým listem. Vaříme cca 15-20 minut do měkka, ale aby se nerozvařila
Zeleninu, sýr, šunku a vejce nakrájíme na kousky, cibuli na tenké proužky. Všechno dobře promícháme,
Salát rozebereme na jednotlivé listy, umyjeme, necháme a vše zalijeme zálivkou.
Jablka zbavíme jaderníkov a nakrájame na plátky. Rozložíme ich na tanieriky. Med rozšľaháme s jogurtom
Oloupané brambory nakrájíme na plátky a rozdělíme na dva talíře. Posypeme drobně sekaným česnekem, krájenou
pokud pustí velké množství tuku, tak alespoň polovinu slijeme Tento druh bramborového salátu je dobré konzumovat
Těstoviny uvaříme. Pak propláchneme a smícháme s nakrájenými ingrediencemi. Vše osolíme, opepříme, dochutíme
Těstoviny uvaříme dle návodu, rajčata a pariku nakrájíme na kostičky, okurek a mrkev nastrouháme na
Vše promícháme a dochutíme solí a pepřem. Salát necháme chvíli uležet a podáváme ho ozdobený