Všechny ingredience pro dresing vložíme do misky a pomocí mixéru smícháme dohromady. Před podáváním
Hlávkové zelí zbavíme košťálu a nasekáme je nahrubo zalijeme a promícháme.
Zalijeme octy a olejem, jemně, ale dobře promícháme Chutě se pěkně propojí a salát bude osvěžující.
V troubě opražíme celé lískové oříšky a pak je v utěrce Salát necháme vychladit.
V míse si smícháme drobně nasekané červené zelí, natrhaný salát polníček, hrst vlašských ořechů, chia semínka
Ledový salát nakrájíme a opláchneme, necháme okapat Salát pokapeme dresinkem a ozdobíme ředkvičkou.
scedíme a 2x po sobě propláchneme studenou vodou, aby šly Se solí už opatrně, protože jsme již solili v první
Těstoviny libovolného tvaru uvaříme dle návodu a necháme vychladnout. Přidáme kukuřici a hrášek, které
Vychlazený ledový salát pokrájíme na kostičky nebo Salát používáme jako osvěžující přílohu například ke
Naloženú cuketu vylejeme na sitko, necháme odkvapkať. Vajíčka prekrojíme a vyberieme žĺtky. Šunku a
Pohánku zalejeme vriacou vodou tesne nad povrch, zakryjeme a vložíme do perín. Necháme 30 min postáť
Salám nakrájíme na malé proužky (široké jako nudle , zakysanou smetanu, hořčici, worcester, kečup se solí
Zelí si nakrájíme na drobnější kousky, cibuli nadrobno a zasypeme jí zelí, pokapeme olivovým olejem, přidáme
, dochutíme solí, citronem a cukrem a vmícháme rozinky Salát necháme přibližně 1 hodinu v chladnu odležet,
octom, kurkumou, chia semienkami, korením a štipkou soli Šalát necháme v chlade postáť cca 4 hodiny.
nakrájené chlebové kostky, abychom získali krutony k salátu Ve větší míse natrháme listy salátu a smícháme s připraveným