Čočkový salát - light
Horkou čočku slijeme a zamícháme do ní dresing. v mističce šleháme oliv. olej s hořčicí, špetkou soli
Salát z černé ředkve
Očistíme reďkovku, nastrúhame. Očistenú cibuľu pokrájame, spoločne s reďkovkou mierne nasolíme a necháme
Salát z pečeného kuřete
Maso obereme z kostí a nakrájíme na menší kousky. Cibuli, celer a okurky nakrájíme na jemné kostičky
Thajský salát s hruškou
Ovoce i zeleninu omyjeme a na papírové utěrce necháme oschnout. Hrušku rozkrojíme a vyndáme jádřinec
Korejský rajčatový salát
Rajčata nakrájíme na menší kousky. Do mixeru vložíme nakrájenou papriku, olej, ocet, česnek, sůl, cukr
Cottage zeleninový salát
Kukuřičku scedíme, okurku, papriku a rajče nakrájíme na malé kostičky. Do misky dáme cottage, zeleninu
Salát z fazolek mungo
Přistrouháme asi 100 g sýra na jemno (dávám 30% eidam Salát můžeme jíst samotný s kouskem pečiva.
Rychlý okurkový salát
Oloupeme a nastrouháme okurku. Do sklenice 500 ml dáme 2 lžíce cukru a 2 lžíce octa, dolijeme vodou
Těstovinový salát caprese
a vložíme do středně velké misky, přidáme 1/2 ČL soli a zalijeme vařící vodou.
Salát z opečených paprik
Papriky opláchneme, rozpůlíme, vložíme na pekáček a dáme do trouby. Grilujeme nebo pečeme z obou stran
Bramborový salát bez majonézy
Pokud je salát suchý, zalijeme ho trochou okurkového Vejce nedávám ze zdravotních důvodů a vůbec to není
Salát z pečené cibule
Cibuľu očistíme, nakrájame na kolieska cca 1 cm hrubé, rozložíme na peč. papier na plechu. Pretrieme
Tatarský bramborový salát
Brambory uvaříme v osolené vodě, slijeme a necháme Nakrájíme je na kousky a přidáme trochu soli, pepře
Kuskusový salát se zeleninou
Pridáme šalát (ak treba, natrháme), na polovice narezané , horčicu, korenie a soľ premiešame a prilejeme k šalátu
Kuřecí salát s ředkvičkami
Vyšleháme olej s citronovou šťávou, hořčicí, solí a Salát zalijeme zálivkou, posypeme strouhanými mandlemi
Bavorský bramborový salát
Brambory by měly jít krájet na plátky, pak i salát Nálev by měl být vychlazený a brambory mírně teplé.
Zeleninový salát s olivami
Uhorky a paradajky narežeme na kocky, pridáme olivy, osolíme, jemne okoreníme a premiešame. Polejeme