Makrela s řeckým fazolovým salátem
citrónovou šťávu a oregáno smícháme a dochutíme mořskou solí Na závěr makrely podáváme s fazolovým salátem.
Pikantní salát s tortilla chipsy
Salát rozebereme na listy, které propereme ve vodě V míse promícháme rajčata, avokádo, salát a zálivku
Čočkový salát s divokou rýží
Zalijeme olivovým olejem a zastříkneme citronovou šťávou Promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Řepný salát s rukolou a vejci
Červenou řepu očistíme a uvaříme ve slupce v osolené vodě doměkka (asi 45 minut podle velikosti).
Salát z červené řepy s rukolou
Jak salát, tak bratra. Řepa je hotová tehdy, když se do ní lehce ztuha zapíchne
Cizrnový salát s teplou zálivkou
Rajčata rozkrojte napůl, vyřízněte tuhé místo, kde vrůstá stopka, a lžící vydlábněte tekutý vnitřek
Fazolkový salát s vejcem a se slaninou
Uvařené fazolky slijte nebo vyberte cedníkem a hned Po uplynutí téhle doby vejce slijte a na minutu nebo
Čočkový salát s uzeným masem
Vodu z čočky slijte, přilijte novou - opět čtyři hrnky Pak hned na čočku nalijte zálivku. Promíchejte.
Vinaigrette - klasická zálivka na salát
Před nalitím do salátu ji znovu krátce prošlehejte. Nyní přijde to nejdůležitější: salátové listy umyjte
Cizrnový salát s koprovým dresinkem
V míse smícháme všechny suroviny na salát. Dobře promísíme a dochutíme solí, pepřem a trochou
Zeleninové karbanátky s kedlubnovým salátem
a smícháme se špaldou, vejci, moukou a dochutíme solí Podáváme s petrželkovým dipem a kedlubnovým salátem
Salát z červeného zelí a kopru
Vše dochutíme octem, solí a pepřem podle chuti. Poté salát zakryjeme a necháme odstát v chladu, ideálně
Pečený pstruh s letním salátem
Pstruhy očistíme a osušíme. Po stranách několikrát mělce nařízneme, osolíme a opepříme. Citron nakrájíme
Thajský kuřecí salát s ananasem
Zelí, mrkev, ananas a sójové klíčky poté smícháme a Smícháme s ochuceným salátem a podáváme.
Salát z lososa s limetkou a mangem
, aby se pouze prohřála, ale uvnitř zůstala téměř syrová Salát Červenou cibuli nakrájíme na nudličky a mango
Kuřecí špízy se salátem z lilku
Salát z lilku Lilek nakrájíme na kousky a opečeme v Servírování Špízy podáváme se salátem z lilku a cizrny
Kuskusový salát s ananasem a lososem
Ochutíme solí, pepřem a tymiánem. Ochutíme solí, pepřem a tymiánem.
Saláty – porce čerstvosti na talíři
Jak salát podávat? Způsobů, jak podávat salát, je nespočet.