Ostré kuřecí kari s rýží

Kuřecí prsa nakrájíme na kostky. Krátce orestujeme spolu s kari pastou a kurkumou.

Bramborové šišky s dýňovým krémem

Ke konci odstavíme, rozmixujeme na pyré a dochutíme Hotové šišky podáváme společně s dýňovým pyré a smaženou

Krém z cuket s kousky lososa

Cuketu i celer očistíme a nakrájíme na kostky. Dáme do vývaru a povaříme asi 15 až 20 minut do změknutí

Dýňový krém se zázvorem a kořením

a přidáme do polévky, kterou rozmixujeme na jemné pyré ochucení a podáváme s trochou smetany a limetkové kůry

Kuřecí kari kostky s bramborami

V pánvi rozpálíme olej, přidáme kuřecí prsa a osmažíme Přidáme kari pastu a znovu krátce promícháme.

Krémový řepný salát s křenem

Křen oloupeme a nastrouháme najemno. V míse smícháme řepu, křen, majonézu, smetanu a dobře

Ovesná kaše s vajíčkem a ředkví

Ovesnou kaši naplníme do misek, přidáme vajíčka, ředkvičky

Hruškovo-skořicová ovesná kaše

Zalijeme smetanou a při mírné teplotě vaříme přibližně Kaši naplníme do dvou misek, přidáme hrušky, mátu a

Pravé věnečky se žloutkovým krémem

Hrnec s mlékem stáhněte z plotny a rychle stěrkou vmíchejte Věnečky naplňte žloutkovým krémem.

Pusinková roláda s krémem diplomat

Připravte základ na krém Diplomat. Krém po uvaření přendejte do misky.

Mangový chia zmrzlinový krém

Přidejte mražené mango, jogurt, skořici, kurkumu a borůvek, přidejte mražené ovoce a opět rozmixujte

Krabí košíčky s křenovým krémem

Žervé vyšlehejte s jogurtem, křenem, solí a pepřem vysokou rychlostí v mixéru dohladka.

Indická kachna s kari rýží

V misce smíchejte jogurt, 1 lžičku soli, římský kmín, prolisovaný česnek, nastrouhaný zázvor a koření

Polentová kaše s batátovými karbanátky

Do horké kaše vmíchejte máslo, nastrouhaný parmazán

Sendvič s pomazánkou z čočky a kari

Ořechový dort s kávovým krémem

Zatím si připravím krém. Nechám lehce povařit, až krém zhoustne.

Pečená pražma s bramborovou kaší

citronovou šťávou, 2 lžícemi olivového oleje a pečte kůží Servírujte s rybou, kaší a brokolicí.

Osvěžující spritz s melounovými koulemi

Z melounů vydloubněte například pomocí kulaté odměrky na kávu po 7 kuličkách z každého druhu melounu

Bramborová kaše s kurkumou a jogurtem

Zkuste si bramborovou kaši obměnit třeba trochou kurkumy Zbývajícími kaši posypte.

Jablečný křen s pomerančovou šťávou

Jablka i křen oloupejte a nastrouhejte na jemné straně cukr a jednu lžičku jemně nastrouhané pomerančové kůry

Celerové řízečky s bramborovou kaší

Celery oloupejte a nakrájejte zhruba na 1 cm silná kole​​ka. Vařte 5 minut v 1 litru vroucí vody s

Ovesná kaše s vejcem a čedarem

V rendlíku přivedu k varu vodu. Přisypu vločky a špetku soli. Zamíchám, snížím plamen a nechám vařit

Hrášková kaše s kukuřičnými plackami

placky nechte proležet, než připravíte hráškovou kaši Opečte po obou stranách a servírujte s kaší a hoblinou

Vepřové řízky s parmazánovou kaší

Začněte s kaší. hlubokém talíři promíchejte strouhanku s citronovou kůrou