Těstovinový salát s bio mušličkami
Přelijte jím těstovinový salát a promíchejte. Ozdobte petrželkou, mátou a plátky citronu.
Salát s filírovaným hovězím steakem
Ve větší míse smíchejte ingredience na dresink. Steak osolte, opepřete a nakrájejte na plátky.
Salát s červenou řepou a quinoou
suroviny na zálivku důkladně prošlehám a přeliju jí salát a dobře promíchám – a už je tu krásný růžový salát
Salát s ředkvičkami, fenyklem a koprem
nastrouhejte nejlépe na mandolíně na co nejslabší plátky
Bio kuskusový salát do sklenice
Do větší mísy vsypte kuskus. Postupně do nich vrstvěte uvařený kuskus, mrkev, plátky
Asijský salát s kuřecím masem
Očištěné maso nakrájejte na nudličky, osolte, opepřete a na oleji orestujte dozlatova. Omyté zelí
Salát s pečenými rajčaty a mozarellou
středu vložte grilovaná rajčata, sýr a překryjte plátky Salát podávejte s rozpečenými plátky ciabatty.
Mrkvový salát s praženými ořechy
Troubu předehřejte na 180 °C. Pistáciové oříšky rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem
Čočkový salát s červenou řepou
Čočku uvařte podle návodu na obalu, slijte a nechte vychladnout. Mezitím promíchejte hořčici, olej,
Rybí závitky s bramborovým salátem
Rybu nakrájejte na dlouhé plátky, které potřete máslem Bramborový salát Brambory ve slupce uvařte doměkka.
Kuřecí satay s quinoa salátem
Maso naložte do marinády, kterou připravíte promícháním všech daných surovin. Quinou uvařte v osolené
Salát s pečenými rajčaty a chlebem
do mísy, proházím je s lístky rukoly a rozdělím salát česnekovým dresinkem a každou porci ozdobím třemi plátky
Kuřecí prsa s řepným salátem
Kuřecí prsa osušte, z obou stran potřete česnekem a nejlépe přes noc naložte do jogurtu. Vytáhněte z
Melounový salát s okurkou a balzamikem
Z obou melounů udělejte pomocí tvořítka kuličky a ve velké míse je smíchejte s okurkou a cibulí. Lehce
